Paseos por la playa: relax y salud a la orilla del mar

Paseos por la playa: relax y salud a la orilla del mar

Para muchos, el verano huele a mar, y las vacaciones no lo son tanto sin unos días en la playa que, además de relajantes y divertidos, pueden ser buenos para su salud. Y es que, al margen de los beneficios de un chapuzón en el agua del mar, no hay que olvidar otra buena costumbre que, sin duda, hay que poner en práctica: los paseos por la arena de la playa, una práctica excelente para mejorar la circulación sanguínea, por lo que resulta especialmente recomendable para las personas con varices.

Lunes 04-08-2008

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