autoestima
¿Cuáles son los puntos débiles de una persona con la autoestima baja?
Es el momento de encontrar las estrategias que tenemos a nuestro alcance para tratar de mejorarlos y, así, evitar que nos afecten en nuestro día a día
22/06/2022 13:53 UTC
Si tienes estos rasgos, puede que seas una persona egocéntrica
Su principal característica es que su lenguaje está basado en el ‘yo’, centrándose constantemente en si mismos y siendo incapaces de escuchar al otro. Asimismo, suelen tratar al otro con superioridad,
30/05/2022 10:22 UTC -
Una amiga con baja autoestima necesita tu apoyo. ¡Ayúdala así!
Los expertos apuntan que es fundamental detectar el problema y, una vez que esto sucede, podemos seguir una serie de consejos, como escucharla, reconocer sus logros...
25/05/2022 16:25 UTC -
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Es importante quererse y cuidarse, mantener una relación amable con nosotros mismos. Te resumimos las claves para conseguirlo con la ayuda de una psicóloga
21/04/2022 10:10 UTC Por ¡HOLA!
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La artista continúa su cruzada contra el 'ciberbullying' y responde frente a las críticas sobre su físico
12/04/2022 9:46 UTC
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¿Qué queremos mejorar? Estas son las preocupaciones físicas más comunes, según los entrenadores
Los entrenadores personales nos resumen cuáles son los aspectos que más nos preocupan, y que queremos mejorar gracias al ejercicio, basándose en su experiencia
18/03/2022 12:34 UTC
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Mujeres, madres, amigas... Desde el punto de vista de la psicología, la mujer experimenta situaciones de estrés e incluso un sentimiento de culpa por no llegar, en ocasiones, a todo
08/03/2022 10:33 UTC Por ¡HOLA!
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Las redes sociales, en el punto de mira: qué hacer cuando se convierten en caldo de cultivo del odio
Los expertos alertan de que detrás de las pantallas puede haber personas vulnerables
10/02/2022 16:37 UTC
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'Sentía que no era lo suficientemente guapa': Selena Gomez confiesa el motivo de sus inseguridades
La estrella habla sobre el impacto que tuvieron las redes sobre su autoestima en el pasado
07/01/2022 11:12 UTC
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¿Por qué es tan importante hacer un uso responsable de los comentarios en redes sociales?
Los expertos insisten en que hay que hacerlos desde el respeto, desde la empatía con la persona que los lee
14/12/2021 16:08 UTC
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¿Cómo detectar el complejo de superioridad?
Hay personas que creen que sus cualidades son superiores al del resto de la gente y miran con autosuficiencia e incluso desprecio a los demás al considerarlos menos
06/12/2021 10:11 UTC
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Te lo contamos todo sobre la frontoplastia, una operación estética que está ganando popularidad
Su objetivo principal es reducir la frente para conseguir una mayor armonía en el conjunto facial
02/12/2021 12:15 UTC
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'Conocernos a nosotros mismos es un pilar esencial a la hora de relacionarnos con los demás'
La pandemia ha trastocado muchas cosas en la vida de las personas y ahora debemos poner en orden muchos aspectos de nuestra vida. Tras el aislamiento vivido, ahora toca revisar cómo nos relacionamos con los demás y si lo podemos hacer de forma más saludable y armónica.
30/11/2021 11:54 UTC
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Sonrisa gingival: un problema estético que puede afectar a la autoestima de quien lo padece
Tal y como nos cuentan los expertos, al sonreír, se muestran las encías más de lo habitual, lo que puede generar problemas de autoestima
15/11/2021 11:59 UTC
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¿Prestas atención a tu salud mental? Sigue estos cinco consejos de autocuidado psicológico
El objetivo es alcanzar el equilibrio, lo que repercute en el bienestar emocional que todos necesitamos
08/11/2021 11:28 UTC Por ¡HOLA!
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Hablamos con el psicólogo y escritor Tomás Navarro, autor del libro 'Piensa bonito', en el que nos habla de la importancia de conseguir un pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente
04/11/2021 12:45 UTC
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¿Quieres dejar de sentirte culpable de todo?
Es importante saber afrontar esta emoción, especialmente, cuando nos sentimos culpables por absolutamente todo.
21/10/2021 11:40 UTC
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Hay que vencer el miedo a fallar, intentarlo y conseguir salir de nuestra zona de confort, siguiendo estos consejos
13/10/2021 13:51 UTC Por ¡HOLA!
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¡No lo dejes todo para más tarde! Apunta estos consejos útiles para dejar de procrastinar
Hay quien tiene tendencia a dejar las cosas para después, a postergar sus obligaciones y tareas. Una situación que se ha incrementado en la pandemia, cuando todo parece haber tomado cierto sentido de provisionalidad
13/09/2021 10:43 UTC