Estas son las consecuencias físicas del estrés sobre el cuerpo

Piel, pelo y nuestra boca son algunas las partes que más sufren las consecuencias de estar estresados

por hola.com
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espalda

Los músculos sufren especialmente en etapas de estrés, siendo la espalda una de las zonas más afectadas

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relajacion

Aprender técnicas de relajación y respiración puede ayudarte a superar épocas complicadas y reconducir tu camino

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