© Gtresonline 1/2 espalda Los músculos sufren especialmente en etapas de estrés, siendo la espalda una de las zonas más afectadas © Gtresonline 2/2 relajacion Aprender técnicas de relajación y respiración puede ayudarte a superar épocas complicadas y reconducir tu camino Recomendamos ¿Pensando en vacaciones? Esto es lo que Huelva te tiene preparado para ti este verano y no lo sabías ¿Qué pasa con el vidrio después de tirarlo en el contenedor verde? La respuesta te sorprenderá © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Estrés ansiedad consejos de salud Más noticias sobre Estrés ¿De qué forma afecta el estrés laboral crónico a nuestro cerebro? Así es como afectan el estrés y el ritmo de vida urbano a la calidad del sueño Así es como el estrés puede agravar tus problemas de tiroides ¿Sientes que en ocasiones tienes la obligación de ser feliz? Recomendamos
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