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Zumo 'detox' de piña y cúrcuma, fácil y muy saludable
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Zumo 'detox' de piña y cúrcuma, fácil y muy saludable

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La cúrcuma es un ingrediente increíble, la recomiendan tomar a las personas con problemas digestivos, ya que ayuda a todos los procesos relacionados con el tránsito intestinal. Además ayuda a desintoxicar el organismo y reduce el colesterol malo y la piña es una fruta muy saludable con alto contenido en agua y fibra y además ayuda a nuestro organismo a asimilar mejor la cúrcuma. Este zumo es perfecto para tomarlo en ayunas, antes o durante el desayuno.

  • 100 g de Piña
  • 1 Zanahoria
  • Cúrcuma fresca
  • 1 Naranja
  • 1 Manzana
  1. 1.

    Pelar la piña y partir en trozos.

  2. 2.

    Lavar, pelar y trocear la zanahoria y la cúrcuma.

  3. 3.

    Lavar y trocear la manzana.

  4. 4.

    Exprimir el zumo de naranja y reservar.

  5. 5.

    Pasar todos los ingredientes por la licuadora, añadir el zumo de naranja y servir bien frío.

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