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'Smoothie' de kale, plátano, naranja y kiwi
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clock 5min | easyFácil

'Smoothie' de kale, plátano, naranja y kiwi

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Con una de las verduras más de moda, el ‘kale’, este batido es una buena dosis de vitaminas, además de antioxidantes, minerales y mucha fibra, gracias a las frutas con las que se combina: el plátano, el kiwi y la naranja. Perfecto para después de tu entreno o para comenzar el día con energía.

  • 1 tz de Kale
  • 1 ud de Kiwi maduro
  • 0.5 ud de Plátano maduro
  • 1 ud de Zumo de naranja
  • 1 tz de Leche de almendras
  • 1 cc de Semillas de lino
  1. 1.

    Una vez tenemos el zumo de naranja listo, ponemos todos los ingredientes en una batidora de vaso y trituramos hasta conseguir una textura más o menos fina, según el gusto.