Este 2026 nos ha dejado un verano cargado de celebrities en plena forma que han disfrutado del mar a golpe de abdominales de acero como los de Lucía Rivera o Hiba Abouk; el tipazo de superheroína con el que Ana de Armas demuestra su compromiso con los papeles de acción que la han consagrado en Hollywood; o Victoria Federica, que ha pasado unos días en su Mallorca adorada con un bikini naranja que sacaba lo mejor de su bronceado. Aunque quede poco, todavía hay algunas que disfrutan de unas vacaciones tardías, como Melanie Griffith que ha pasado unos días en Austria donde se ha unido a nuestras protagonistas con un posado en bañador negro que demuestra que sus sesiones de yoga, alimentación saludable y retiros de bienestar dan sus frutos.
© melaniegriffithEl tipazo de Melanie Griffith en bañador
La icónica actriz de Armas de mujer, Two much o Locos en Alabama, ha reservado las últimas semanas del verano para viajar a Austria, en concreto a Maria Wörth, donde se encuentra el centro VIVAMAYR rodeado por el Lago Wörthersee: "Acabo de pasar un par de semanas estupendas en Vivamayr en Austria, un lugar increíble que está dedicado al wellness, la curación y la renovación", ha revelado en sus redes junto a impresionantes imágenes en las que posa en bañador con unas larguísimas piernas y un cuerpo muy tonificado. "Me ha dado la oportunidad de recargar pilas de verdad, reponerme y relajarme". El programa que ha seguido se llama La Cura, "es un reset a nivel salud centrado en ser bueno con tu cuerpo, tu mente y tu alma".
© melaniegriffithMelanie ha disfrutado de las instalaciones y de actividades como las travesías en lancha por el lago, sesiones de yoga, planes de alimentación a medida y una serie de tratamientos diseñados bajo la filosofía del Dr. F.X. Mayr, quien creó un método de medicina preventiva enfocado en la limpieza del intestino, la regulación de la digestión y la restauración del metabolismo. "Estoy muy agradecida por los espectaculares doctores, terapeutas y practicantes que han formado parte de esta experiencia tan especial. Un pequeño paraíso en la tierra", ha contado en sus redes sobre las fantásticas semanas que ha pasado centrada en su salud.
© melaniegriffithLas 4 claves del método Mayr
Aunque va mucho más allá y tiene ramificaciones en función de las necesidades de cada paciente -desde la resiliencia mental al refuerzo del sistema inmunitario-, el doctor especialista en la salud intestinal y digestiva desarrolló cuatro claves con las que resetear el organismo:
- El intestino como piedra angular: para el especialista era fundamental para gozar de salud a nivel integral.
- Masticación lenta: hacerlo bien y sin prisa repercute directamente en la absorción de los alimentos.
- Descanso digestivo: reforzado por dietas suaves y ayunos programados en función de cada paciente.
- Détox: potenciar la eliminación de toxinas es una fase fundamental de su proceso.
© melaniegriffithUna cura de salud intensiva que ha publicado en redes, donde la reacción de su hija pequeña, Stella Banderas Griffith, no se ha hecho esperar y le ha comentado junto a las imágenes un cariñoso: "Ideal, mamá". Sus fans también han reaccionado a las fotos con mensajes como "¡Estás mejor que nunca!", "Estás realmente espectacular, ¡de anuncio!", "Espectacular. Me encanta que te cuides así"; y estos son solo tres de los cientos de piropos que ha recibido junto a su resumen de un final de verano muy healthy.
