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Nuria Safont
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Por encima de los 35 ºC nuestro organismo sufre las consecuencias. Estos medidas te ayudan a evitar disgustos. Algunos gestos que podemos considerar inocentes pueden hacer que acabemos el día con el cuerpo más hinchado y, en especial, con mayor distensión abdominal De ser bailarina profesional y no parar de viajar a tener que vivir 14 años en un sofá. Así ha sido la vida de Blanca de la Cruz, una mujer que ha utilizado su dolencia para enfrentarse a la adversidad y echarle arrojo a la vida. La naturaleza nos ofrece ingredientes con los que preparar mezclas que eliminan los malos oloeres Baja autoestima, inseguridad, culpa, depresión. Averigua cómo defenderte para que no te pase Un estudio apunta que dicha combinación, junto a los fármacos, podría evitar la miocardiopatía diabética asociada a la diabetes tipo 2 Las personas que la padecen pueden establecer patrones de conductas evitativas que impacten en su calidad de vida o en su salud Se llama 'ghosting' y puede crear mucha inseguridad y angustia Aprende a gestionar las 8 emociones más básicas y las avanzadas Esta enfermedad, no siempre se manifiesta con alteraciones del estado del ánimo. Puede haber señales físicas que te alerten de que lo que te pasa es depresión. El deportista ha contado que bebe agua alcalina para perder peso y sentirse fuerte y sano. Los expertos en nutrición hablan. La hiperempatía no es un don. De hecho, cuando las personas son excesivamente empáticas en realidad están ofreciendo respuestas exageradas que no ayudan Es divertido, protege tu corazón y fortalece el tren inferior La clave está en la conexión entre intestino y cerebro Hay personas que compiten para crecer. Otras cuya competitividad puede ser un problema y algo tóxico para las personas que le rodean. Encuentra a la persona que mejor se adapta a ti Aumentan la resistencia y la masa muscular Puede ayudar a realizar un diagnóstico precoz y un seguimiento preciso del paciente de una forma mínimamente invasiva ¡Seguro que te enamoras de ellos! Alivian y previenen el dolor Te ayudan a aliviar el síndrome de abstinencia Te explicamos qué es este fenómeno y por qué algunas dietas se basan en ella para ayudar a perder peso. Es una situación muy traumática puesto que las personas que lo sufren llegan a pensar que están padeciendo un infarto. Así lo vivió el protagonista de la serie televisiva 'Arrow', que tuvo que parar una entrevista por sufrir este percance Enseñanzas que te ayudan a vivir plenamente Hablan de ese bello sentimiento y de la agonía del olvido ¿Eres matutina o vespertina? ¿Sabes si tus costumbres o la hora de levantarte o acostarte influye en tu personalidad? Te lo contamos. Se trata de la expulsión de secreciones a veces purulentas por el conducto por el que se expulsa la orina. Puede deberse a una enfermedad de transmisión sexual Mantienen tu cerebro ágil y joven Te contamos cómo son las personas que te ponen una cara pero que, en realidad, tienen otra y qué las diferencia de las hipócritas o si comparten rasgos de personalidad Te explicamos qué es la ayahuasca, qué efectos produce y qué riesgos tiene. Existen causas hormonales y físicas Con ideas de ejercicios para tonificar sin ganar volumen Estos son los errores más frecuentes Evitan el rascado y mejoran tu calidad de vida Existe una relación entre ambos y los expertos señalan que un tratamiento precoz podría ayudar a las mujeres a evitar algunos problemas como los de fertilidad. Muchas de las contracturas aparecen por hábitos que podemos modificar y mejorar. Te damos algunos consejos para ello. Y superar el hambre emocional Los problemas digestivos suelen ser síntoma del SII Te damos todas las claves de este ejercicio para que este verano puedas presumir de cintura más marcada en dos meses Supera las adversidades y quiérete más Un experto nos habla de las dudas más frecuentes Te explicamos cómo distinguirlos
