Isabelle Junot y Álvaro Falcó están viviendo su primer verano como padres de dos niñas: Philippa, la primogénita, quien ya ha cumplido tres años, y Simona, la benjamina, que vino al mundo el pasado 14 de abril. La marquesa de Cubas no solo tiene que centrar su atención en sus hijas, sino también en su propia recuperación, que ha atravesado distintas fases en las últimas semanas.
© isabellejunotSu verano tres meses después de dar a luz
Para la coach nutricional, el posparto está siendo una auténtica montaña rusa. Como ella misma ha revelado, atravesó una etapa complicada coincidiendo con un viaje familiar a Dinamarca. "No teníamos comida casera, con las niñas parábamos y nos tomábamos un perrito caliente, luego un ramen, luego un no sé qué.... todo rápido y fácil, pero lo notaba y no me sentía bien", ha contado.
© isa.healthy.lifeDe modo que Isabelle, teniendo siempre en mente la importancia de "comer para sentirte bien y no para verte bien", decidió introducir algunos cambios en su alimentación. Por ejemplo, tal y como ha revelado, actualmente apenas está consumiendo azúcar procesado, a excepción de momentos puntuales, como el reciente cumpleaños de su madre.
© isabellejunot"No es normal y no es viable perder tanto en tan poco tiempo"
Y los resultados no se han hecho esperar. La propia marquesa de Cubas lo ha contado en el último vídeo que ha compartido con sus seguidores: "Me estoy deshinchando más rápido de lo que yo pensaba", ha asegurado. Sincerándose con sus seguidores, Isabelle ha explicado que achaca este cambio físico a las modificaciones en su dieta, pero también al proceso natural del posparto: "Básicamente he soltado, supongo, mucho líquido, porque no es normal y no es viable perder tanto en tan poco tiempo", ha revelado.
© isabellejunotAsegura que, si hubiera visto algo así en otra persona, probablemente le habría aconsejado parar, ya que podría no ser algo sostenible. Sin embargo, su caso es distinto: "Simplemente, en mi caso, que era posparto, supongo que estaba con mucha retención", ha zanjado.
