Elsa Pataky, confesiones a ¡HOLA! ante su 50 cumpleaños: del regalo que desea de Chris Hemsworth a su mayor desafío con 3 adolescentes


La actriz se siente bien, satisfecha y en un momento pleno junto a su marido y sus hijos


Elsa Pataky cumple 50 años© Getty Images
Paloma AnayaPeriodista de cine y actualidad
18 de julio de 2026 a las 6:01 CEST

Elsa Pataky es una de esas mujeres por las que no parecen pasar los años. Guapísima y en plena forma física, la actriz madrileña, a quien descubrimos por primera vez hace tres décadas en Al salir de clase, cumple 50 años en un momento de plenitud. Se siente bien, satisfecha, con una madurez y serenidad que solo la dan los años, y en un momento extraordinario junto a su marido, Chris Hemsworth, con quien ha celebrado su 15º aniversario de boda, y sus hijos adolescentes, India y los mellizos Tristan y Sasha.

 Elsa Pataky presenta 'El homenaje'© Getty Images
Elsa Pataky en el estreno de 'El Homenaje' en Madrid

Los 50 es una edad maravillosa para las mujeres

Hablamos con la actriz —ahora también productora— durante su última visita a España sobre una fecha tan especial como es su 50º cumpleaños que afronta con serenidad y satisfacción, en un momento en el que se siente plenamente realizada tanto en su vida personal como profesional.  "Me siento bien, los 50 es una edad maravillosa para las mujeres, de los 40 a los 50 especialmente, la mujer tiene una madurez, una sabiduría, una tranquilidad, una paz que no tienes en otro momento anterior de tu vida".  

Elsa Pataky entrenamiento© elsapataky

Esa serenidad mental va de la mano de un firme compromiso con el cuidado físico y un estilo de vida muy activo, ya que Elsa reconoce que el paso del tiempo también exige un esfuerzo añadido.  "También debes luchar con tu cuerpo, tu energía va cambiando, hay que trabajar para mantenerlo. Lo que más me preocupa es que se reduzca mi agilidad y lucho más sobre todo para mantenerme en forma y seguir fuerte, como si tuviese 30 años, para poder  seguir haciendo las mismas cosas".  

Para Elsa Pataky montar a caballo es mindfulness y en este hobby donde encuentra su paz mental© elsapataky
Para Elsa Pataky montar a caballo es mindfulness y en este hobby donde encuentra su paz mental

Su rutina de entrenamiento

La estrella de películas como Fast & Furious, Serpientes a bordo o Ninette entrena una media de entre 45 minutos y una hora diaria, unos cinco días a la semana, combinando siempre ejercicio de fuerza con prácticas de equilibrio, como pilates o yoga, y trabajo de cardio. "Es crucial que las mujeres pierdan el miedo a levantar pesas. Existe la leyenda de que vas a desarrollar mucho músculo y esto no es así. No te vas a poner como mi marido", nos contaba.  Su rutina de entrenamiento y sus jornadas de equitación con su hija se han convertido para ella en un autentico mindfulness y es en esos hobbies donde encuentra su verdadera paz mental.

Cada año, Elsa Pataky se reserva una escapada muy especial junto a su hija, India, siempre en compañía de los caballos, una afición que ambas comparten© elsapataky
Cada año, Elsa Pataky se reserva una escapada muy especial junto a su hija, India, siempre en compañía de los caballos, una afición que ambas comparten

El mejor regalo para Elsa

De hecho, una de las cosas que más le ilusiona es hacer un viaje con su hija. "No tengo nada preparado para mi 50º cumpleaños. Tengo un viaje que hago normalmente con mi hija y los caballos, algo que me apetece mucho.  No estoy pendiente de una gran celebración, cuanto más discreto sea mejor", nos adelantaba.  Al preguntarle si su marido la sorprendería con una gran celebración, Elsa respondió entre risas que ya le había advertido que no quiere fiestas multitudinarias. " ¡Le he dicho que no me sorprenda con ninguna fiesta! Pero sí con algo especial que sea pasar tiempo con él y nuestra familia, que es lo que más me gusta y lo que más disfruto". Para ella, el mejor regalo no es un gran evento, sino algo mucho más íntimo y valioso como es pasar tiempo de calidad junto a su familia.

Elsa Pataky en su última aventura con su hija en Kenia© elsapataky
Elsa Pataky en su última aventura con su hija en Kenia

Sus hijos adolescentes

Junto a su querido Thor celebró el pasado mes de diciembre 15 años de matrimonio, con quien forma un tandem perfecto, aunque ella ha reconocido en más de una ocasión con esa naturalizad que le caracteriza, que aunque que desde fuera parezca una relación idílica, no son la pareja perfecta y que, como cualquier matrimonio, también tienen sus altibajos. Chris Hemsworth continúa haciéndola reír, algo que ella valora muchísimo, y juntos ejercen el papel de 'poli bueno y poli malo' mientras educan a sus tres hijos, India, de 14 años, y los mellizos, Tristan y Sasha, de 12, que comienzan la complicada etapa de adolescencia.  

Elsa Pataky con Chris Hemsworth © GTRES
Elsa Pataky con Chris Hemsworth

Verlos crecer es, precisamente, "lo que le da más vértigo". La intérprete  nos confiesa sentir cierta nostalgia de esa inocencia de su infancia. Elsa asume que la adolescencia es un reto complejo que requiere de mucha paciencia y diálogo constante, pero también lo ve como una oportunidad idónea para conectar con sus hijos a un nivel mucho más maduro y profundo: "Es verdad que esta etapa de adolescentes es complicada. Hay que dialogar mucho con ellos, tener paciencia, pero conocerlos más, también es muy bueno". 

Elsa Pataky con los mellizos Sasha y Tristan© elsapataky
Elsa Pataky con los mellizos Sasha y Tristan

El cameo de los mellizos en su última serie

Tanto es así que esa complicidad familiar ha traspasado las pantallas en su nuevo proyecto, la serie El homenaje. En esta producción póstuma de Eusebio Poncela, la actriz no solo ejerce como protagonista, sino que también debuta como productora. Su personaje de Stella aporta un matiz muy especial y cercano a su propia realidad, porque ella interpreta a la hija mayor del patriarca de una poderosa que se marcha a vivir a Australia para formar una familia. Esta trama le permitió a Pataky rodar parte de la historia en su lugar de residencia y aprovechar la ocasión para que su marido y sus propios hijos intervinieran en la ficción.  "Mi personaje se ha mudado a Australia. Y como sabía que iba a estar allí, decidí que mis hijos participaran en la serie interpretando a mis propios hijos y salió maravilloso. Y eso es una experiencia que ellos recordarán siempre", contó en una entrevista para SkyShowtime sobre el cameo de Chris Hemsworth y sus mellizos Tristan y Sasha.