Junto con la dieta, son un buen aliado para conseguir trabajar la zona abdominal
22/10/2021 9:47 UTC Por Pilar Hernán
Mejorando la salud del sistema digestivo puedes evitar problemas como la distensión abdominal
11/10/2021 17:52 UTC - Por Nuria Safont
Desde las famosas planchas hasta los ganchos de boxeo
07/09/2021 16:06 UTC - Por Mariana Chacón
¿Comes bien pero no sientes el vientre plano? La actriz tiene la respuesta
26/08/2021 13:42 UTC Por hola.com
Se trata de un ejercicio básico de las rutinas de entrenamiento, ideal para
26/08/2021 13:06 UTC Por Pilar Hernán
Plan para quemar calorías, grasa y fortalecer
18/08/2021 15:36 UTC Por Nuria Safont
Las sesiones exprés con resultados casi inmediatos están de moda, sin embargo, puede que no sean suficientes para lograr el abdomen que prometen
30/07/2021 8:52 UTC Por Mariana Chacón
'El tiempo no pasa', le dicen sus fans tras ver lo espectacular que está la modelo de 46 años
28/07/2021 13:28 UTC Por hola.com
La periodista posa especatular en bikini con su nueva adquisición para ponerse en forma
22/07/2021 13:58 UTC Por Mariana Chacón
La modelo inaugura la temporada de playa con una foto por la que le apodan 'la mujer más bella del mundo'
20/07/2021 11:26 UTC Por Mariana Chacón
Por qué el descanso es tan importante y otros consejos de experto para no hacer dieta en septiembre
02/07/2021 12:15 UTC Por Mariana Chacón
La actriz practica una modalidad de plancha que multiplica sus resultados
15/06/2021 12:13 UTC Por Mariana Chacón
La actriz comienza las mañanas con todos los grupos de macronutrientes y una fruta con poderes depurativos
15/06/2021 8:51 UTC Por Mariana Chacón
Eliminar la grasa del abdomen puede ser complicado si no se atiende, por ejemplo, al déficit energético
07/06/2021 16:51 UTC Por Mariana Chacón
Lucir un abdomen tonificado es más sencillo de lo que piensas
03/06/2021 17:47 UTC Por Nuria Safont
Mariko y Tomoya te ayudan a fortalecer tu cuerpo y la mente gracias a 'la magia del pilates'
18/05/2021 10:02 UTC Por Nuria Safont
Es una modalidad de entrenamiento que te ayuda a fortalecer el core y marcar los músculos abdominales y evitar el vientre hinchado
08/03/2021 17:10 UTC Por Nuria Safont
Para conseguir perder grasa del abdomen hay que acompañar la dieta con ejercicio físico específico para el abdomen
03/03/2021 10:12 UTC Por Pilar Hernán
La actriz recupera un recuerdo de 2020 y sus fans se quedan alucinados con sus abdominales
24/02/2021 14:02 UTC Por hola.com