vientre plano

5 alimentos con efecto 'vientre plano' ideales para el verano
belleza/

5 alimentos con efecto 'vientre plano' ideales para el verano

Refrescantes, ultra saludables y con 'efecto cintura de avispa'

11/06/2020 14:21 UTC Por Mariana Chacón

Alimentos para evitar el vientre hinchado y acabar con los gases
Estar bien/

Alimentos para evitar el vientre hinchado y acabar con los gases

Una mala dieta y algunos trastornos como las intolerancias pueden afectar al proceso de digestión y provocar más flatulencias. Estos alimentos, en cambio, mejorarán evitarán que te hinches

08/06/2020 15:37 UTC - Por Nuria Safont

Las posturas de Pilates que te ayudan a conseguir un vientre plano
Estar bien/

Las posturas de Pilates que te ayudan a conseguir un vientre plano

Se convierte en un aliado muy útil para fortalecer y trabajar la zona abdominal de cara al verano

08/06/2020 13:39 UTC - Por Pilar Hernán

7 tratamientos estéticos con 'efecto cintura de avispa' que probar antes del verano

Consigue un vientre plano en tiempo récord con los protocolos más punteros

01/06/2020 16:08 UTC Por Mariana Chacón

Dieta para reducir cintura: qué alimentos debes incluir y cuáles evitar

La alimentación influye, y mucho, en tu objetivo de conseguir un adomen liso y firme, tal y como nos cuentan los expertos

01/06/2020 15:28 UTC Por Pilar Hernán

¿Quieres un vientre plano? Esta es la técnica que te puede ayudar a conseguirlo

La liposucción de alta definición, puede conseguir que marques tu abdomen sin apenas esfuerzo

28/05/2020 10:07 UTC Por ¡HOLA!

8 tratamientos reductores que puedes comprar 'online' y aplicarte en casa

Complementa tus entrenamientos caseros con las fórmulas tonificantes y anticelulíticas que te ayudan a sentirte y verte mejor

24/04/2020 8:59 UTC Por Mariana Chacón

¿Quieres el vientre plano de Jennifer Lopez? Su entrenador te recomienda estos 10 ejercicios

Gunnar Peterson explica la rutina de 20 minutos con la que conseguir unos abdominales tonificados en casa y sin equipamiento

15/04/2020 15:51 UTC Por hola.com

Ejercicios para perder peso con el revolucionario método Sakuma

Para adelagazar y mantener los músculos elásticos durante la cuarentena sigue los ejemplos del método que está triunfando en todo el mundo.

10/04/2020 14:20 UTC Por Nuria Safont

Consigue una figura 'reloj de arena' con este entrenamiento viral de 5 minutos

La 'influencer' Alexis Ren acumula millones de visualizaciones gracias a esta rutina para tener el vientre plano

07/04/2020 9:06 UTC Por Mariana Chacón

De Paula Echevarría a Ariadne Artiles: sus trucos más efectivos para afinar la cintura

Actrices y modelos comparten sus trucos más efectivos con los que ponerse en forma antes del verano

01/04/2020 16:43 UTC Por hola.com

6 ingredientes que puedes añadir a tus bebidas para perder peso

Jengibre, limón, verduras de hoja verde... da color y sabor a tus batidos o infusiones y adelgazar al mismo tiempo

30/03/2020 14:39 UTC Por Mariana Chacón

Parches reductores, cremas 'vientre plano'... Lo nuevo en belleza te cuida mientras teletrabajas

Abdomen liso, brazos tonificados o muslos firmes son algunas de las promesas de los productos de belleza más punteros

26/03/2020 15:17 UTC Por Mariana Chacón

Vientre plano: estas infusiones te ayudan a conseguirlo

Son muchas las que tienen propiedades drenantes y diuréticas, lo que ayuda a evitar la molestia sensación de hinchazón en el abdomen

10/03/2020 8:50 UTC Por ¡HOLA!

Si quieres el vientre plano de Miley Cyrus, no hagas abdominales

La cantante presume de tipazo y su entrenadora revela sus secretos para estar en forma

12/02/2020 11:26 UTC Por hola.com

Los 5 secretos de Jennifer Lopez para tener unos abdominales perfectos a los 50

El entrenador de la artista asegura que la dieta es fundamental si se quiere conseguir un vientre plano y definido

28/01/2020 13:11 UTC Por hola.com

Ejercicios para un vientre plano con el método japonés Sakuma

Para reducir cintura, hay que estirar los músculos del torso. Si están contraídos, la acumulación será mayor.

24/01/2020 16:01 UTC Por Nuria Safont

Consigue el vientre plano de Gwyneth Paltrow con la receta que sigue desde hace 10 años

La estrella de Hollywood ha querido compartir con sus seguidores su secreto: un plato bajo en carbohidratos que cocina cuando quiere definir el abdomen

22/01/2020 18:07 UTC Por Mara Mariño

8 ejercicios hipopresivos para hacer a diario y reducir abdomen

La gimnasia abdominal hipopresiva refuerza la zona de la faja abdominal y la musculatura del suelo pélvico.

15/01/2020 12:36 UTC Por Laura Bech