Refrescantes, ultra saludables y con 'efecto cintura de avispa'
11/06/2020 14:21 UTC Por Mariana Chacón
Una mala dieta y algunos trastornos como las intolerancias pueden afectar al proceso de digestión y provocar más flatulencias. Estos alimentos, en cambio, mejorarán evitarán que te hinches
08/06/2020 15:37 UTC - Por Nuria Safont
Se convierte en un aliado muy útil para fortalecer y trabajar la zona abdominal de cara al verano
08/06/2020 13:39 UTC - Por Pilar Hernán
Consigue un vientre plano en tiempo récord con los protocolos más punteros
01/06/2020 16:08 UTC Por Mariana Chacón
La alimentación influye, y mucho, en tu objetivo de conseguir un adomen liso y firme, tal y como nos cuentan los expertos
01/06/2020 15:28 UTC Por Pilar Hernán
La liposucción de alta definición, puede conseguir que marques tu abdomen sin apenas esfuerzo
28/05/2020 10:07 UTC Por ¡HOLA!
Complementa tus entrenamientos caseros con las fórmulas tonificantes y anticelulíticas que te ayudan a sentirte y verte mejor
24/04/2020 8:59 UTC Por Mariana Chacón
Gunnar Peterson explica la rutina de 20 minutos con la que conseguir unos abdominales tonificados en casa y sin equipamiento
15/04/2020 15:51 UTC Por hola.com
Para adelagazar y mantener los músculos elásticos durante la cuarentena sigue los ejemplos del método que está triunfando en todo el mundo.
10/04/2020 14:20 UTC Por Nuria Safont
La 'influencer' Alexis Ren acumula millones de visualizaciones gracias a esta rutina para tener el vientre plano
07/04/2020 9:06 UTC Por Mariana Chacón
Actrices y modelos comparten sus trucos más efectivos con los que ponerse en forma antes del verano
01/04/2020 16:43 UTC Por hola.com
Jengibre, limón, verduras de hoja verde... da color y sabor a tus batidos o infusiones y adelgazar al mismo tiempo
30/03/2020 14:39 UTC Por Mariana Chacón
Abdomen liso, brazos tonificados o muslos firmes son algunas de las promesas de los productos de belleza más punteros
26/03/2020 15:17 UTC Por Mariana Chacón
Son muchas las que tienen propiedades drenantes y diuréticas, lo que ayuda a evitar la molestia sensación de hinchazón en el abdomen
10/03/2020 8:50 UTC Por ¡HOLA!
La cantante presume de tipazo y su entrenadora revela sus secretos para estar en forma
12/02/2020 11:26 UTC Por hola.com
El entrenador de la artista asegura que la dieta es fundamental si se quiere conseguir un vientre plano y definido
28/01/2020 13:11 UTC Por hola.com
Para reducir cintura, hay que estirar los músculos del torso. Si están contraídos, la acumulación será mayor.
24/01/2020 16:01 UTC Por Nuria Safont
La estrella de Hollywood ha querido compartir con sus seguidores su secreto: un plato bajo en carbohidratos que cocina cuando quiere definir el abdomen
22/01/2020 18:07 UTC Por Mara Mariño
La gimnasia abdominal hipopresiva refuerza la zona de la faja abdominal y la musculatura del suelo pélvico.
15/01/2020 12:36 UTC Por Laura Bech