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Detox
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María José Crispín, nutricionista, nos habla de la dieta estacional: "Comer más sano, reequilibrar la microbiota intestinal y eliminar las toxinas"
Desde Palasiet Wellness Clinic & Thalasso también nos dan las claves para reducir la hinchazón abdominal o equilibrar las hormonasPor Amor Sáez
Infusiones y complementos alimenticios para hacer una cura detox altamente efectiva
Empezar el año con energía renovada y un poco de tregua en el cuerpo pasa por aquíPor Blanca del Río
Adiós a las dietas détox en Navidad: te cuento por qué dejé de hacerlas
Ten cuidado, porque este tipo de dietas restrictivas pueden afectar el metabolismo y fomentar una relación poco saludable con la comidaPor Cristina Álvarez
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Una opción perfecta y sana para deshincharse y deshacerse de los excesos del veranoPor Lucía Garrido Vázquez
Lunes détox: qué hacer un día por semana para sentirte más ligera sin dieta ni ayuno
Sigue estos consejos de los expertos para evitar la sensación de pesadezPor Lucía Garrido Vázquez
Depurativo, energético, bueno para la piel... El zumo con el que Ariadne Artiles comienza el día
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Al igual que otras 'celebrities', ambas modelos han reducido su presencia en redes para combatir la ansiedadPor ¡HOLA!
Por qué las 2 frutas que desayuna Esther Cañadas te ayudan a tener menos celulitis
La modelo apuesta por una primera comida completa que ayuda a combatir la retención de líquidosPor Mariana Chacón
Gisele Bündchen, Toni Garrn y Alex Pettyfer: todos practican el détox que tú también necesitas
Modelos y actores se han propuesto en vacaciones un "paréntesis digital" por sus múltiples beneficiosPor Mariana Chacón
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Las ensaladas japonesas que adoran las 'celebrities' y sus beneficios detox
Gwyneth Paltrow, Beyoncé y Camila McConaughey se aprovechan de las increíbles propiedades de la cocina orientalPor Mariana Chacón
Copia esta bebida refrescante a Sara Carbonero y te notarás menos hinchada
La periodista hace frente al calor con una mezcla depurativa que favorece la digestiónPor Mariana Chacón
Paula Echevarría y la cena 'detox' con la que te despertarás menos hinchada
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La actriz cree en el equilibrio a la hora de disfrutar de la comida y sabe cómo contrarrestar las recetas más calóricasPor Mariana Chacón
El desayuno détox de Tamara Falcó para sentirse ligera tras los excesos navideños
La hija de Isabel Preysler revela los 3 platos con los que recupera la figura después de la temporada festivaPor Mariana Chacón
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Para desayunar o como aperitivo, este 'smoothie' verde con poderes depurativos es lo que le faltaba a tu plan prebikiniPor Mariana Chacón
Ensaladas sencillas, rápidas de preparar y sobre todo... sanas
Una ensalada siempre es una magnífica opción para incluir en tu dieta. Y más en estos días, en los que necesitamos dejar atrás los excesos navideños. Te presentamos un buen número de recetas, compuestas por verduras, legumbres, cereales, frutos secos y frutas, ¡ensaladas ideales para depurar tu organismo!Por Susana Baticón