Cuerpo

Ponte en forma con 'Treadmill Strut', el entrenamiento viral con las canciones de tu artista favorita
¿Necesitas motivación para volver al gimnasio?
24/08/2023 8:46 UTC Por ¡HOLA!

Mar Saura, espectacular en bañador durante sus vacaciones en Ibiza
La modelo y presentadora ha lucido cuerpazo en la isla Pitusa, el destino de moda
23/08/2023 11:32 UTC

Todos los beneficios (conocidos y no tanto) del aceite de coco en la piel y el cabello
Hidrata el cuerpo, prolonga el bronceado, regenera la melena, reduce el acné...
16/08/2023 11:06 UTC -

Desde equilibrar el organismo a estimular las hormonas de la felicidad, rejuvenecer y disminuir la sensación fatiga...
04/07/2023 12:56 UTC

Trucos de experto para tener unos brazos tonificados como la reina Letizia y la princesa de Gales
Toma nota de estos consejos para seguir sus pasos
27/06/2023 14:58 UTC

Los consejos de los expertos para comprender por qué ocurre y ponerle una solución definitiva
22/06/2023 16:42 UTC

Un entrenamiento con seis potentes beneficios para verte mejor
05/06/2023 8:47 UTC

El divertido deporte con el que Georgina Rodíguez alivia el estrés mientras quema 500 calorías
La modelo practica ahora esta disciplina que cuenta con beneficios que van más allá de ponerse en forma
24/05/2023 14:08 UTC Por ¡HOLA!

Define esos músculos sin (casi) darte cuenta con los mejores consejos de los expertos
23/05/2023 16:11 UTC

Seis ejercicios aprobados por la gurú del fitness Kayla Itsines que podrás hacer estés donde estés y sin material
14/05/2023 22:37 UTC

Analizamos las propiedades de esta planta que la hermana mayor del 'klan' ha puesto de moda
10/05/2023 11:50 UTC Por ¡HOLA!

Amelia Bono quema 500 calorías por hora con el deporte que conquista a ocho millones de personas
Te contamos los beneficios del entrenamiento que practica la empresaria
22/04/2023 9:59 UTC

Consejos de los expertos y propuestas prácticas para mantenerte en forma incluso si no tienes tiempo para cocinar
26/03/2023 15:57 UTC

Todas las veces que las 'celebrities' se han mostrado a favor del 'body positive' y del amor propio
Un recopilatorio en pro de la belleza sin filtros plagado de mensajes que fomentan la autoestima
25/03/2023 10:58 UTC

De la mano de dos expertos, analizamos el secreto de la modelo, hija de Cindy Crawford, para conservar su forma física
28/02/2023 8:51 UTC

De la mano de un experto, analizamos el secreto que se esconde detrás de la comentada transformación de la cantante
24/01/2023 16:44 UTC

Vientre plano desde hoy con el masaje de Violeta Mangriñan y otros tratamientos que sí funcionan
El masaje mágico de la influencer y otras técnicas manuales para conseguir un vientre plano
16/01/2023 15:59 UTC

Mide 1,91 metros y, cada vez que interpreta su mitológico papel, sigue un estricto entrenamiento de ejercicios cardiovasculares, de fuerza y de resistencia para ganar diez kilos de musculatura
02/04/2021 13:41 CEST Por Marta Gordillo

Sigue un duro entrenamiento desde hace algunos meses para conseguir más fuerza y masa muscular
21/03/2021 5:20 CET Por Marta Gordillo