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El secreto para cumplir tu propósito de año nuevo son estos accesorios muy asequibles para hacer deporte en casa
Estos accesorios deportivos súper asequibles son la clave para vencer a la pereza y empezar a ponerte en forma desde casa
Cuando era pequeña practicaba deporte semanalmente, sin embargo, desde que empecé a trabajar me ha resultado cada vez más complicado encontrar un hueco para ir al gimnasio. Así que, dado que lo que más me motivaban eran las clases particulares de pilates o zumba y estas tenían horarios fijos que no te podías saltar, terminé por darme de baja. Después de esto, estuve dos años sin hacer deporte, en los que me notaba más torpe y agarrotada, hasta que durante la cuarentena empecé a entrenar desde casa.
La culpable fue Coco Constans (más conocida como Ffitcoco), y gracias a ella no solo he retomado el ejercicio, sino que soy más constante y estoy más en forma que nunca. Y es que, he descubierto queentrenar desde casa es comodísimo, ya que no pierdes tiempo desplazándote y puedes dedicarle el tiempo justo que tengas disponible, con lo que es más fácil coger el hábito de entrenar todos los días.
Y, aunque en un principio me bastaba con una esterilla, con el paso del tiempo he ido añadiendo diferentes accesorios que me han ayudado a aumentar la intensidad de mis entrenamientos para tonificar y ganar masa muscular. Y como sé que tú también te has propuesto para este nuevo año mejorar tu forma física, aquí te dejo una selección con los accesorios deportivos que yo misma utilizo y que te van a venir de maravilla para entrenar desde casa. Todos ellos por menos de 20 euros.
8 accesorios deportivos muy asequibles para hacer deporte en casa