Desde hace tiempo, los expertos en psicología del color y en diseño estudian cómo los tonos que nos rodean influyen en la forma en la que percibimos los espacios y en las sensaciones que nos provocan: calidez, vitalidad, optimismo, calma… No existe una fórmula universal, cada persona reacciona de manera distinta según sus recuerdos, su experiencia o incluso el lugar donde vive, pero sí hay ciertas asociaciones que se repiten con frecuencia y que pueden ayudarte a crear ambientes más relajados, acogedores o estimulantes. Así que, si estás pensando en pintar una habitación, renovar textiles o simplemente darle un aire nuevo a casa, este artículo te interesa.
© Toby NimaAmarillo, el color alegre por excelencia
Pocos colores transmiten tanta vitalidad como el amarillo. Asociado a la luz del sol, aporta calidez, optimismo y una sensación de bienestar casi instantánea. De hecho, algunos expertos afirman que aumenta los niveles de serotonina, conocida como la hormona de la felicidad.
En decoración, todo depende de la intensidad del tono elegido. Si apuestas por un amarillo vibrante, utilízalo en pequeñas dosis: una butaca, unos cojines, una obra de arte, una lámpara como se he hecho en este proyecto de Casa by JJ… En cambio, las versiones más suaves, como el mantequilla, el vainilla o el arena, pueden extenderse a paredes, textiles o tapicerías con un resultado mucho más sereno y atemporal. Además, estos tonos claros son grandes aliados en estancias con poca luz natural, ya que potencian la luminosidad.
© MustardCon qué tonos y acabados combinarlo
El amarillo gana naturalidad cuando se mezcla con blancos cálidos y tonos arena, así como con muebles de madera clara y detalles en fibras vegetales. También queda ideal con verdes suaves, que equilibran su energía, y con toques de gris claro si prefieres un look moderno y actual.
La cocina y el comedor son, probablemente, los espacios en los que mejor encaja este color, ya que contribuye a crear ambientes más sociales y dinámicos (con un mantel a rayas o una pieza de mobiliario, como este armario de Mustard, es suficiente). También puedes llevarlo al salón, pero ya sabes, solo en algunos detalles, y al dormitorio, aunque para mantener una atmósfera relajante y serena, mejor elegir tonos empolvados.
© La Redoute InteriéursPara concentrarte, decora en azul
Dada la agradable sensación de paz que produce contemplar un cielo despejado o el mar abierto, resulta natural pensar que el azul puede reducir el ritmo cardíaco y favorecer la reflexión. Por eso, los expertos en psicología del color afirman que este tono ayuda a concentrarse, a pensar con calma, hasta el punto de que en zonas de estudio o trabajo se ha visto que facilita mantener la atención en tareas que requieren precisión o más detalle.
Y ahora que se llevan tanto los muebles de colores, ¿por qué no montarte un rincón con un escritorio como este? Es el modelo Emott de La Redoute Interéurs, lacado en un tono vivo e intenso que crea un ligero contraste con el azul pastel de la pared.
© Beach HouseEl combo ideal para desconectar
El azul también va de maravilla en espacios pensados para parar un poco el ritmo, como el baño, donde se agradece tanto ese punto de calma. En tonos claros, combinado con blanco, crea una sensación muy limpia y luminosa que recuerda a los interiores mediterráneos. Y si no, fíjate en este ambiente, decorado con láminas marinas de Beach House.
La luz natural aquí juega un papel importante: cuando entra y rebota sobre el blanco, el azul se vuelve aún más suave y envolvente, perfecto para un espacio donde apetece desconectar al final del día.
© Graham BrownPara reducir el estrés, piensa en verde
Al igual que el azul, el verde nos conecta de inmediato con la naturaleza. Y tiene algo curioso: nuestros ojos lo reconocen con muchísima facilidad porque está justo en el centro del espectro visible, algo que, según los expertos, explica esa sensación de equilibrio y bienestar que suele despertar. En esta cocina se aprecia perfectamente. Los muebles en verde y el papel pintado con motivos vegetales de Graham & Brown refuerzan la conexión con el exterior y crean un ambiente fresco, luminoso y sereno, ideal para disfrutar de las pequeñas rutinas diarias.
Y no es solo una percepción. Diversos estudios han demostrado que caminar apenas 20 minutos en un entorno verde reduce significativamente los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Además, pasar tiempo al aire libre también se relaciona con un descanso más reparador y una mejor calidad del sueño.
© FeathrPor eso triunfa en el dormitorio
Las tonalidades más suaves del verde contribuyen a crear atmósferas relajadas que invitan a bajar el ritmo. Tonos como el salvia, el oliva claro o el musgo consiguen que un dormitorio resulte envolvente y tranquilo. Puedes llevarlo de forma más o menos discreta a través de la ropa de cama o convertirlo en punto focal de la decoración y apostar por un mural como este, de la firma Feathr, para revestir la pared del cabecero. Evita los tonos brillantes o amarillentos como el lima y el "chartreuse", ya que son más estimulantes.
© DunelmRosa, terracota y ámbar: los tonos que hacen una casa más acogedora
Si el verde relaja, los rosas empolvados, los tonos melocotón, los terracotas y los ámbares tienen una capacidad especial para hacer que una habitación resulte más cálida y confortable. Ojo, porque los tonos brillantes funcionan de forma similar a los rojos: aceleran el ritmo cardíaco
Son colores que envuelven el espacio de forma suave y que encajan especialmente bien en salones y comedores, dormitorios o rincones de lectura. Solo tienes que detenerte en este comedor, decorado con textiles de Dunelm, para darte cuenta de que aportan cercanía. Quizá por eso el terracota sigue siendo uno de los grandes favoritos en decoración mediterránea.
© IKEALa iluminación también cuenta
El efecto de un color cambia por completo según la luz que lo acompaña, y en un dormitorio en tonos arena o rosa empolvado se nota especialmente: basta una luz cálida para que todo gane profundidad.
Y si hay una combinación que siempre resulta especialmente armónica es esta que nos propone IKEA: tonos cacao y tierra como contrapunto elegante a la delicadeza del rosa de su nueva mesilla BLANKHÄLLAN.
© Dobbies Garden CentresLa energía del rojo
Es probablemente el color con más capacidad para captar la atención. Por eso suele utilizarse para destacar elementos concretos y crear puntos focales dentro de una habitación.
Y además, ¡despierta el apetito! Por eso encaja especialmente bien en cocinas y comedores, donde ayuda a crear ambientes más vivos. Así que, atrévete con muebles de este color (estos son de Dobbies Garden Centres) para montar un rincón de desayunos y comidas rápidas en tu terraza. ¡Queda de lo más divertido y veraniego!
© Maisons du MondeCon el rojo, menos suele ser más
Cuando aparece en exceso puede resultar agotador visualmente; cuando se utiliza en la dosis adecuada aporta carácter, personalidad y un punto de vitalidad que pocas tonalidades consiguen igualar. Lo vemos en este salón de Maisons du Monde: sobre una base neutra se han añadido pinceladas rojas a través del cojín, la alfombra y la mesa de centro.
En cualquier caso, ten en cuenta que decorar con color no consiste en seguir reglas estrictas, sino en entender qué sensaciones queremos potenciar en cada estancia y utilizar los tonos a nuestro favor.
