Un zumo es una opción ideal para refrescarte y para llenarte de vitaminas y fibra. Decántate por los naturales y así te asegurarás de que sólo llevan el azúcar de la fruta y ningún aditivo añadido. En este, mezclamos uvas blancas y rojas y manzana, además de hierbabuena.
- 250 g de Uvas blancas
- 250 g de Uvas rojas
- 2 ud de Manzana
- Cubitos de hielo
- Hierbabuena
-
1.
Ármate de paciencia y pela y quita las semillas de los dos tipos de uva.
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2.
Pela, quita el corazón y trocea las manzanas.
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3.
Pon todo en la licuadora, con unos cubitos de hielo y unas hojas de hierbabuena.
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4.
Tritura a máxima potencia y sirve en unos vasos altos.
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