En apenas unos minutos puedes elaborar esta receta tan versátil, perfecta para desayunar o tomar un 'snack' energético a media mañana. Su textura es densa, pero deliciosa. Si lo prefieres, sírvelo como postre.
,type=downsize)
'Smoothie' de aguacate, manzana y cacao natural
5 min
fácil
2 porciones
Ingredientes
- 1 unidad de manzana
- aguacate
- 4 unidades de nueces peladas
- 2 unidades de dátiles
- 1 cucharadita de canela molida
- 2 cucharadas de cacao natural
- 1 cucharadita de semillas de lino dorado
- 1 vaso de bebida vegetal de almendras
Preparación
- Trituramos todos los ingredientes en una batidora de vaso (salvo las semillas de lino), previamente pelados y troceados. Buscamos una textura densa, pero homogénea.
- Servimos recién hecho con una cucharada de semillas de lino espolvoreado por encima.
© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.
TE PUEDE INTERESAR
ULTIMAS NOTICIAS