¿Por qué parezco cansada?
Genética, envejecimiento, estrés, falta de sueño, propensión a la retención de líquidos, desequilibrios hormonales... Los motivos por los que aparecen las bolsas y ojeras dependen de cada persona, sin embargo, las soluciones que reducen considerablemente su aspecto no: descansar lo suficiente, beber agua, eliminar correctamente el maquillaje... Incluso la alimentación juega un papel fundamental en la lucha contra los signos de cansancio: "La vitamina C es precursora de colágeno, aumenta las defensas y es un poderoso antioxidante. Es interesante asegurarnos de que estamos consumiendo alimentos que contengan vitamina C para que, a partir de ésta, la piel genere suficiente colágeno y esté más firme, gruesa y elástica. Encontrarás vitamina C en las frutas cítricas, las fresas, el melón o el kiwi, y en verduras como el brócoli y los pimientos rojos y verdes", revela Nathalia Arango, co-fundadora del centro referente en cultura raw, Opuntia Organic. Además, utilizar cosméticos específicamente pensados para tratar la zona del contorno es clave y vamos a sugerirte siete fórmulas con las que notar resultados reales si las aplicas a diario.
-Cómo quitar las ojeras y bolsas con una efectiva rutina
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