Terry Gragera

Terry Gragera

Redactora de padres

Es periodista especializada en salud y maternidad, campo al que se ha dedicado tanto en medios escritos como digitales. Sus trabajos han sido galardonados con premios de la Fundación Grünenthal, LactApp, Foro Afectivo-Efectivo y Asion. Forma parte de la Asociación Nacional de Informadores de la Salud (ANIS) y apuesta por un periodismo riguroso y cercano. Tiene tres hijos.

Los riesgos de fumar en cachimbas para los adolescentes
Adolescentes/

Por qué son tan peligrosas las cachimbas en la adolescencia

Desde hace un tiempo, fumar en cachimbas, pipas de agua o shishas se ha puesto muy de moda entre los jóvenes. Pero, aunque sobre ellas hay una falsa sensación de inocuidad, la realidad es bien distinta.

10/01/2022 17:01 CET - Por Terry Gragera

Mujer embarazada en consulta médica por varices
Embarazo/

¿Se pueden evitar las varices en el embarazo?

Las varices y las arañas vasculares son muy frecuentes durante el embarazo. En algunas ocasiones se pueden complicar, por lo que conviene que haya una revisión médica. ¿Qué pautas hay que seguir para poder prevenirlas?

10/01/2022 14:58 CET - Por Terry Gragera

Bebé jugando en una alfombra
Aprendizaje/

Retraso madurativo: ¿qué implica para el niño?

Hay unos hitos del desarrollo que la mayoría de los niños van cumpliendo durante la infancia. Sin embargo, otros pequeños se quedan atrás y su evolución es distinta. ¿En qué consiste el retraso madurativo?

07/01/2022 14:23 CET - Por Terry Gragera

Adolescente con dolor de regla

La mitad de las niñas y adolescentes pueden sufrir dolor cuando tienen la menstruación. Para muchas, esa molestia resulta incluso invalidante. ¿Qué problemas pueden esconderse detrás? ¿Cómo hay que actuar?

07/01/2022 11:55 CET Por Terry Gragera

Reyes Magos de cartulina

Tradiciones en familia para crear un ambiente mágico

05/01/2022 14:29 CET Por Terry Gragera

Mujer con test de ovulación

Los test de ovulación permiten conocer el momento más propicio dentro del ciclo menstrual para conseguir el embarazo. Se venden en farmacias y son muy sencillos de utilizar.

05/01/2022 13:02 CET Por Terry Gragera

Niña con un pañuelo en la nariz

Los síntomas de la última variante de la COVID-19 son muy similares a los de otras afecciones respiratorias. ¿Cómo pueden los padres distinguir si se trata del coronavirus o de otro tipo de virus?

04/01/2022 15:10 CET Por Terry Gragera

Embarazada sentada en la cama con ansiedad

Durante los nueve meses de embarazo, pueden suceder distintas situaciones que lleven a la gestante a sentir un estrés acusado o ansiedad. El bebé está muy protegido, pero ¿le puede perjudicar de algún modo el estado de su madre?

04/01/2022 12:26 CET Por Terry Gragera

Mujer embarazada mientras le hacen una ecografía Doppler

Las pruebas de imagen son una gran ayuda en el embarazo para poder evaluar tanto el desarrollo del bebé como el estado de algunos órganos. Además de la ecografía habitual, está la eco Doppler que se emplea en algunos casos concretos.

03/01/2022 15:28 CET Por Terry Gragera

Bebé durmiendo de lado

El consejo de que el bebé no debe dormir boca abajo, por los riesgos que conlleva, está bastante interiorizado. Sin embargo, aún se sigue acostando a algunos recién nacidos de lado. ¿Por qué no es aconsejable?

03/01/2022 8:58 CET Por Terry Gragera

Bebé con un sombrero dormido en una caja

¿Qué nombres serán tendencia para niños y niñas en el año 2022? ¿Continuará la moda de nombres cortos o se volverá a nombres compuestos? ¿Cuál es tu favorito?

31/12/2021 11:46 CET Por Terry Gragera

Bebé pelirrojo tumbado

Actualmente, en España, todos los bebés recién nacidos toman un suplemento farmacológico de vitamina D. Se mantiene, por lo general, hasta el primer año de vida, y evita algunos problemas de salud.

31/12/2021 11:02 CET Por Terry Gragera

Niña practicando ballet en una barra

El ballet suele despertar la atención de muchas niñas y, cada vez de más niños. Es una disciplina muy completa que, tanto a nivel particular como en grupo, conlleva ventajas para los que lo practican.

30/12/2021 12:43 CET Por Terry Gragera

Niño con las manos en las orejas

Durante la infancia, sentirse diferente al resto no resulta fácil. Los rasgos físicos muy marcados, como las orejas de soplillo, muy despegadas, pueden repesentar un problema para el niño. ¿En qué momento se pueden corregir?

30/12/2021 10:50 CET Por Terry Gragera

Niña con regalos de Navidad

Los niños suelen recibir una cantidad ingente de regalos en Navidad. En algunos hogares llega Papá Noel y luego los Reyes Magos, así que los más pequeños se pueden juntar con demasiadas cosas.

29/12/2021 13:34 CET Por Terry Gragera

Madre dando el pecho

Durante el periodo de lactancia debes tener en cuenta algunas precauciones en tu dieta.No son demasiadas, por lo que el cumplimiento no resulta complicado y tendrás la tranquilidad de dar a tu bebé el mejor alimento que puede recibir.

29/12/2021 11:00 CET Por Terry Gragera

En qué consiste el reflejo de Babinski en los bebés

Cuando nace, el bebé es revisado con detenimiento para comprobar si todo está bien. Entre esas pruebas médicas también se evalúan sus reflejos. Uno de ellos es el de Babinski.

28/12/2021 12:42 CET Por Terry Gragera

Cómo actual cuando se tiene fiebre estando embarazada

Algunos problemas de salud durante el embarazo pueden provocar fiebre en la madre. En algunas ocasiones no son graves, pero en otras sí pueden poner en peligro la continuidad de la gestación. ¿Cómo reaccionar?

28/12/2021 11:54 CET Por Terry Gragera

Bebé recién nacida en una cesta de mimbre

Algunos bebés nacen con lanugo, un vello que les cubre parte del cuerpo y, en algunas ocasiones, también del rostro. ¿Cuál es su función? ¿Cuándo desaparecerá? ¿Hay que hacer algo mientras tanto?

27/12/2021 13:26 CET Por Terry Gragera