Pilar Hernán
¿Tienes el colesterol alto? Consejos para mantener sus niveles bajo control en Navidad
Los excesos, habituales en estas fechas festivas, pueden disparar las cifras, por lo que es conveniente seguir una serie de recomendaciones
13/12/2021 10:43 UTC
¿Cómo puede afectar la Navidad a tu relación de pareja?
Pueden convertirse en un momento complicado, pues las fiestas y los compromisos navideños pueden trastocar nuestra rutina
10/12/2021 12:22 UTC -
¿Cómo afrontar un diagnóstico de migraña crónica?
Estamos ante una enfermedad altamente incapacitante, que se manifiesta con dolores de cabeza frecuentes
09/12/2021 10:44 UTC -
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También se le conoce como Síndrome de Rapunzel
08/12/2021 9:35 UTC
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Hay algunos perros que pueden tener una mayor predisposición al adiestramiento o a la interpretación de órdenes y señales
07/12/2021 14:04 UTC
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Todo lo que debes saber sobre este trastorno de la personalidad, que puede ocasionar elevados niveles de ansiedad y angustia
07/12/2021 12:33 UTC
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Si tienes estos síntomas, podrías tener SIBO
Suele cursar con hinchazón y dolor abdominal, y es importante conocer las causas que lo originan para buscar el tratamiento más apropiado
07/12/2021 12:30 UTC
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¿Cómo detectar el complejo de superioridad?
Hay personas que creen que sus cualidades son superiores al del resto de la gente y miran con autosuficiencia e incluso desprecio a los demás al considerarlos menos
06/12/2021 10:11 UTC
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Te lo contamos todo sobre la frontoplastia, una operación estética que está ganando popularidad
Su objetivo principal es reducir la frente para conseguir una mayor armonía en el conjunto facial
02/12/2021 12:15 UTC
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El aburrimiento es beneficioso pero en su justa medida y el problema llega cuando se hace crónico
02/12/2021 10:30 UTC
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El test de burpee es un ejercicio físico intenso que trabaja grandes grupos musculares (midiendo la capacidad aeróbica y muscular), y que tiene muchos beneficios para tu cuerpo
01/12/2021 13:53 UTC
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¿Y a ti, qué emociones te despierta la Navidad?
Es una etapa en la que afloran los sentimientos, que pueden ser tanto positivos como negativos, y hay que tratar de canalizarlos
01/12/2021 10:13 UTC
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Estrategias nutricionales para combatir el frío
En estos días de temperaturas gélidas, los caldos y las infusiones se convierten en buenos aliados
30/11/2021 15:04 UTC
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'Conocernos a nosotros mismos es un pilar esencial a la hora de relacionarnos con los demás'
La pandemia ha trastocado muchas cosas en la vida de las personas y ahora debemos poner en orden muchos aspectos de nuestra vida. Tras el aislamiento vivido, ahora toca revisar cómo nos relacionamos con los demás y si lo podemos hacer de forma más saludable y armónica.
30/11/2021 11:54 UTC
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Las redes sociales, en el punto de mira: ¿influyen en los trastornos de la conducta alimentaria?
Anorexia, bulimia, vigorexia, ortorexia... Los expertos alertan de que hay que extremar las precauciones, sobre todo entre los más jóvenes.
30/11/2021 10:38 UTC
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Hay estudios que sugieren que este nutriente podría jugar un papel protector en la salud ocular
29/11/2021 13:37 UTC
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Las adicciones están muy vinculadas a este problema, que supone todo un reto para los especialistas en salud mental que lo tratan
29/11/2021 10:35 UTC
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Es evidente que las necesidades varían en las diferentes etapas de la vida, pero los expertos insisten en que nunca es tarde para empezar a hacer ejercicio
29/11/2021 8:45 UTC
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No hay que olvidarse de ellos ahora que están a cubierto, por lo que es importante mantener rutinas que ejerciten su musculatura
25/11/2021 15:20 UTC