Ir al contenido principalIr al pie de página
Nuria Safont
Artículos recientes de Nuria Safont
Este aceite esencial predispone a la mente a calmarse. Los yoguis lo utilizan para meditar pero también se utiliza en dermatología para el tratamiento de algunas afecciones de la piel Nos explica por qué a algunas personas les cuesta tanto dejar atrás los recuerdos y qué hacer para que estos no ocupen un lugar intrusivo en nuestro día a día Si tienes sobrepeso u obesidad y estás pensando en pasar por el quirófano, asegúrate de que el centro médico cuenta con el equipo profesional, los medios y la preparación necesaria para evitar complicaciones y que la cirugía sea un éxito Te damos ideas para que no te deshidrates en este tórrido verano Se la conoce como avispa de mar o medusa caja y su veneno puede provocar la muerte por paro cardiaco Hay personas que son capaces de recordar más de 10.000 libros o retratar con su mente un paisaje y guardarlo en su memoria con todo detalle. La capacidad de cálculo de otras podría equipararse a la de un ordenador. Sin embargo, su cerebro también sufre algún tipo de discapacidad o trastorno. Se trata del entrenamiento intermitente que mejora tu condición física y te ayuda a librarte de los kilos de más En 5 minutos puedes estirar todo tu cuerpo, controlar la respiración y sentirte más tranquila Esta verdura ayuda a adelgazar, activa tus defensas, hidrata... Actívalo, evita engordar y otros problemas de salud Los expertos prevén una presencia mayor en nuestras playas, por ello hay que prevenir su picadura, ya que en algunos casos puede causar un shock anafiláctico. Hay apps que te dicen dónde están y lociones para repeler la picadura Los investigadores la contemplan como la verdura del futuro, por su capacidad para crecer y regarse con agua del mar. Hoy por hoy, muchos chefs la utilizan en sus preparaciones y para muchos es un auténtico manjar. Las temperaturas elevadas afectan a las funciones cognitivas. Evitarás comer más y engordar en vacaciones Afecta a los huesos y los debilita. Si no se adoptan medidas, puede acabar en osteoporosis, una enfermedad que provoca fracturas y caídas Dieta, ejercicios y suplementos que ayudan Así mejorarás la convivencia y lograrás una relación más sana Te contamos todos sus beneficios Sensibles, peculiares, poco gregarias... Puede ser simplemente tu percepción. Sin embargo, si te preocupa, puedes consultar con un médico que te ayudará a comprender por qué tienes estos despistes, si necesitas realizarte pruebas o tratamiento ¿Sirve el colágeno para adelgazar? Resolvemos todas las dudas del suplemento de moda Es un doloroso problema de salud que es importante que diagnostique un médico porque puede afectar a la fertilidad Un baño de lodo junto al mar no solo es relajante, también es curativo. Te contamos todos los beneficios de este remedio natural Si tienes intolerancia o alergia a la leche, inclúyelos en tu dieta Además de aromatizar tus platos, las semillas de hinojo son un buen remedio natural para hacer mejor la digestión Son herramientas que os ayudarán a avanzar y a estar mejor Te contamos por qué hay personas que no paran de quejarse. Además, si te sientes identificada, encontrarás trucos para dejar de hacerlo Te ayudarán a aliviar la tensión que se produce cuando utilizamos mucho el ratón, algo que ocurre en la mayoría de la población Bajar barriga y reducir cintura no solo es una cuestión de estética, sino también de salud. Hablamos con una experta para que nos cuente cómo eliminar los centímetros que nos sobran. Son asanas de yoga avanzado que se pueden realizar tras años de práctica Se utiliza en la medicina tradicional China y es muy útil para aliviar problemas digestivos o para tu corazón Una actuación rápida puede prevenir la muerte por ahogamiento Entiende la vida, la mente y alcanza el bienestar Además, te explicamos por qué se produce y si la cirugía es una buena opción de tratamiento Utiliza además los materiales que te recomiendan los expertos para intensificar el entrenamiento Los médicos lo denominan miodesopsias y pueden ser el síntoma de un problema de salud ocular. Lo mejor es pedir cita al especialista Cuanto más tarde, mejor, ya que así el carácter del minino será más equilibrado y no se lanzará a moder Te ayuda a llevar una vida más armoniosa y saludable La otitis recurrente es un problema muy común durante las vacaciones. Causa dolor y puede complicarse. Pero con estos consejos puedes evitarla Además, te explicamos por qué es importante preservar las razas Por miedo o por conductas aprendidas podemos estar arruinando una relación sana Alimentos y ejercicios que te ayudan
