Teresa Seco desvela las duras secuelas físicas que le ha dejado 'Supervivientes': "Comía y era como estar embarazada de cinco meses"


La exconcursante ha confesado haber sufrido numerosos problemas y que se está recuperando "poco a poco"


© teresaseco
26 de mayo de 2026 a las 21:33 CEST

La influencer y modelo valenciana Teresa Seco, de 28 años, es conocida principalmente por sus contenidos sobre moda, belleza y estilo de vida. Además, forma parte del círculo cercano de Lola Lolita. Sin embargo, su popularidad en España ha crecido especialmente en los últimos meses gracias a su participación en el reality Supervivientes. Tras pasar cinco semanas en el programa, ha hablado abiertamente sobre las secuelas físicas que aún arrastra después de enfrentarse a las duras y extremas condiciones de supervivencia en Honduras.

Teresa Seco durante su viaje a Uluwatu, Bali© @teresaseco
Teresa Seco durante su viaje a Uluwatu, Bali

La concursante del programa de Telecinco ha querido sincerarse con sus seguidores y compartir algunas de las secuelas físicas que todavía arrastra tras su paso por el reality. Uno de los aspectos más afectados ha sido su cabello, muy castigado por la exposición constante al sol y al agua salada. “El tema del pelo sí se fastidia bastante con el sol. Al volver estaba completamente rubio”, ha confesado. Ahora, asegura que está centrada en recuperarlo, intentando cuidarlo e hidratarlo lo máximo posible. 

El pelo rubio de Teresa Seco © @teresaseco
El pelo rubio de Teresa Seco

Lo más preocupante, sin embargo, han sido las consecuencias en su piel. Teresa ha revelado que durante su estancia en el archipiélago de los Cayos Cochinos sufrió numerosas picaduras provocadas por unos insectos de la zona. “No son mosquitos, son un tipo de bicho allí que te destroza”, ha explicado. Estas picaduras le dejaron marcas visibles y cicatrices durante semanas. “Llegué a tener como 50 picaduras en esta mano”, ha contado mientras señalaba su mano izquierda. Aunque muchas de esas manchas han ido desapareciendo de forma natural y sin necesidad de tratamiento, todavía conserva algunas marcas blancas en las piernas, fruto de la combinación entre las picaduras y la exposición continuada al sol.

La exconcursante también ha reconocido haber atravesado problemas estomacales tras abandonar el concurso. Según ha explicado, al regresar a España comenzó a “comer como una loca”, un cambio brusco que terminó pasándole factura y afectando a su salud. “Me sentaba mal todo lo que comía, pero a la vez no podía parar de comer”, ha confesado, asegurando que incluso necesitó medicación recetada por un médico. Además, después de cada comida sufría una notable hinchazón abdominal: “Era comer y como si estuviera embarazada de cinco meses”. Afortunadamente, Teresa ha aclarado que estos problemas ya han desaparecido y que actualmente no necesita continuar con ningún tratamiento.

Comida del día a día de Teresa Seco© @teresaseco
Comida del día a día de Teresa Seco

Teresa, influenciada también por los hábitos saludables de su novio, sigue actualmente una alimentación bastante equilibrada durante la semana. Su dieta se basa principalmente en carbohidratos, proteínas, fruta y verduras. Sin embargo, ha querido dejar claro que los fines de semana se permite disfrutar “sin ningún tipo de restricción”, dándose caprichos como hamburguesas, pasta, pizza o cualquier otro plato que le apetezca.

Uno de los alimentos estrella de Supervivientes es, sin duda, el arroz. Lejos de acabar cansada de él tras su paso por el programa, Teresa asegura que sigue formando parte de su día a día. De hecho, ha confesado que lo primero que comió al salir del reality fue precisamente arroz. “Lo primero que comí al salir de Supervivientes fue arroz”, ha afirmado. Además, continúa preparándolo en casa con su arrocera porque, además de encantarle, asegura que le sale “increíble”.