respirar

¿Y tú? ¿Respiras de forma correcta?
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¿Y tú? ¿Respiras de forma correcta?

22/11/2013 2:09 UTC Por ¡HOLA!

Apnea del sueño: ¿qué se esconde tras este problema?
Estar bien/

Apnea del sueño: ¿qué se esconde tras este problema?

Este trastorno interfiere con el descanso y genera una serie de síntomas como la hipersomnolencia, el cansancio generalizado e, incluso, en algunos casos, la depresión

27/04/2011 0:03 UTC

El truco del día: si estás estresado ¡respira hondo!
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El truco del día: si estás estresado ¡respira hondo!

Puede ayudarte hacer un sencillo ejercicio de relajación cuando el estrés nos lance sus redes

27/09/2010 0:03 UTC

¿Respiras de forma correcta?

25/08/2010 2:09 UTC Por ¡HOLA!