Consejos De Salud - Página 21
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Helicobacter Pylori: qué es y cómo tratarla
Todo lo que tienes que saber sobre esta bacteria que afecta la mucosa del epitelio gástrico humanoPor Meritxell Martí
Los beneficios del té verde
Ayuda a prevenir el cáncer, mejora de la salud cardiovascular o la diabetesPor Meritxell Martí
Frambuesas: tus aliadas para perder peso
Entre sus propiedades de este fruto rojo está su poder antioxidantePor Meritxell Martí
La importancia de tomar hierro
Tener los niveles adecuados de este elemento en nuestro cuerpo es vital para mantener una buena saludPor Meritxell Martí
Cremas, bálsamos y gel para el dolor articular y artrosis
Repasamos los distintos productos que pueden ayudarnos a combatir estas dolenciasPor Meritxell Martí
Candidiasis: qué es y cómo prevenirla
Estas infecciones afectan a nivel superficial y en las mucosas, produciendo inflamación, irritación y malestarPor Meritxell Martí
¿Qué aminoácidos nos hacen falta y para qué?
Algunos son más conocidos que otros pero, realmente, ¿por qué son necesarios?Por Meritxell Martí
Vértigo, ¿qué es? Causas y remedios
Con el vértigo suelen aparecer otros síntomas, no solo el de movimiento, también pueden notarse náuseas, mareo o sensación de que se va a desmayarPor Meritxell Martí
Cómo aliviar el dolor de rodilla
Descubre los tipos de dolores de rodilla, cómo prevenirlos y qué podemos hacer para aliviar el malestarPor Meritxell Martí
Fiebre, ¿debemos preocuparnos?
Cómo actuar ante la fiebre y cuándo acudir al médicoPor Meritxell Martí
Estos síntomas pueden indicar que tienes hepatitis C
Todo lo que debes saber sobre esta enfermedad causada por un virus que provoca inflamación en el hígadoPor Pilar Hernán
Estreñimiento: todo lo que debes saber y cómo evitarlo
Por Meritxell Martí
Alergias: cómo prevenirlas, remedios naturales y medicina alternativa para combatirlas
Existen muchos tipos, afectando a los diferentes órganos, tanto los digestivos como a nivel respiratorioPor Meritxell Martí
Consejos prácticos para el cuidado de pies
Mejora los problemas más cotidianos de esta parte del cuerpo con estos 'tips'Por Meritxell Martí
Piel en adolescentes: cuidados y recomendaciones
El gran contenido hormonal repentino estimula la glándula sebácea y con ello mucho más contenido de grasaPor Meritxell Martí
Todo lo que tienes que saber sobre las vitaminas del grupo B
Por Meritxell Martí
Productos naturales para aliviar los primeros síntomas de la menopausia
Consejos para ayudar a que los cambios que se producen con la menupausia no sean drásticos sino que sea una transición sencillaPor Meritxell Martí
Propiedades y beneficios de los frutos rojos y azules
Por Meritxell Martí
Fitness inmunológico: te descubrimos la importancia de entrenar tu sistema inmune
La clave es reforzar tus defensas mediante la adopción de buenos hábitos de vidaPor Pilar Hernán
Tipos de intolerancias alimentarias y cómo evitarlas
Conoce las claves para diferenciar entre intolerancia y alergia alimentariaPor Meritxell Martí
Razones por las que se rompen y desquebrajan las uñas
Los motivos pueden ir desde problemas médicos a ambientales o carencias nutricionalesPor Meritxell Martí
Cómo estimular la producción de colágeno en la piel
Esta proteína protege frente sustancias tóxicas, patógenas, toxinas medioambientales, microorganismos y células cancerosasPor Meritxell Martí
¿Qué suplementos tengo que tomar para mantenerme si ya he entrado en los 40 años?
Consejos para cuidarse en esta década en la que hay notables cambios hormonalesPor Meritxell Martí
Hormonas: ¿qué cambios sufrimos a partir de los cuarenta y... tantos años?
Nos provocan los cambios físicos, pero también son culpables de muchos cambios emocionalesPor Meritxell Martí
Aceite de oliva: beneficios para la salud
Modo de extracción, composición... todo lo que tienes que saber para aprovechar al máximo este alimentoPor Meritxell Martí
Qué es la Superoxido Dismutasa 'SOD': la enzima más antioxidante y potente
Este elemento natural tiene un importante rol en reducir el estrés oxidativo provocado por la edadPor Meritxell Martí
¿Es posible morir por beber demasiada agua como le pudo pasar a Bruce Lee?
Beber agua en exceso podría provocar una condición denominada hiponatremia. Sin embargo, no es algo que pueda ocurrirle con facilidad a la población generalPor Nuria Safont
¿Qué síntomas indican que puedes tener neurofibromatosis?
Es una enfermedad de origen genético, que se caracteriza por desarrollar lesiones cutáneas, oculares, así como tumores internos en el sistema nervioso periférico o centralPor Pilar Hernán
Estas son las 6 posibles causas de la fatiga crónica
Se trata de un cansancio de larga duración y sin motivoPor ¡HOLA!
¿Qué puede haber detrás de una ronquera recurrente?
Desde un mal uso de la voz a problemas estructurales, analizamos los factores que pueden influir en que padezcamos este problemaPor Pilar Hernán
¿Sabías que hay diferentes tipos de acné? Te contamos sus causas y cómo tratarlos
Al margen de las hormonas, hay otros motivos que pueden influir en su aparición, desde hongos a medicamentosPor ¡HOLA!
¿Qué cantidad de alcohol puedo consumir sin riesgos para la salud?
Los expertos nos explican si el riesgo cero existe y qué consumo de alcohol se puede considerar seguroPor ¡HOLA!
¡Ay, los temidos sofocos! Qué son y por qué se producen
Los sofocos suelen aparecer como golpes de calor en cara, cuello y tórax, pueden ser durante el día o la noche. Son silenciosos, y muchos de nosotras tratamos de ocultar el hecho de que los tenemos. Pero en realidad, pueden restar significativamente tu calidad de vida.Por Andrea Carucci
¿Cómo se puede mejorar la calidad de vida de los pacientes de esclerosis múltiple?
Hablamos con una experta sobre los avances en el tratamiento de la enfermedad. Es muy importante descubrir la enfermedad en una fase tempranaPor Pilar Hernán
Los expertos tienen la respuesta: ¿conviene o no pesarse a diario?
En ocasiones, consideran que puede ser contraproducente y generar obsesión o frustración con mucha facilidadPor Pilar Hernán
Cuenta atrás para el Mundial de Qatar: ¿cómo se adaptan los futbolistas al clima del país?
Aunque las temperaturas no son tan extremas como en verano, sí que será conveniente un proceso de adaptaciónPor Pilar Hernán
4 aceites esenciales que te ayudan a combatir la congestión nasal
Tienen propiedades que ayudan a estimular nuestro sistema inmunológico, por lo que son útiles en estos meses en los que aumentan los resfriadosPor ¡HOLA!
¿Por qué es importante que aprendas a respirar bien?
Hacer esfuerzo por espirar el aire, respirar por la boca... son signos de que la respiración se ha modificado respecto a la normalidadPor Pilar Hernán
Liquen plano: ¿qué se esconde tras este problema de la piel?
Esta enfermedad dermatológica inflamatoria no contagiosa es bastante frecuente, sobre todo, en adultos de mediana edad y que afecta a la piel o a las mucosasPor Pilar Hernán
Todo lo que puedo hacer para ganar estrógenos
Fundamentales en el equilibrio hormonal, el descenso de los mismos durante la menopausia acarrea un sinfín de desarreglos en el organismo de la mujer. Te contamos qué puedes hacer para subir el nivel de estrógenos de forma natural.Por Andrea Carucci