cerebro
¿Quieres llenar de felicidad a tu madre? Este ejercicio de neurofitness puede ayudarte a conseguirlo
Nuestra experta Catalina Hoffmann nos propone un ejercicio que nos ayudará a hacer felices a nuestras madres
03/05/2023 10:22 UTC Por ¡HOLA!
¿Sientes que no cumples todos los objetivos que te propones? Toma nota de estos consejos
Nuestra experta Catalina Hoffmann nos sugiere una sencilla estrategia para no frustrarnos y conseguir avanzar con nuestros propósitos
26/04/2023 10:21 UTC -
Las razones por las que la lectura es buena aliada de tu cerebro
Catalina Hoffmann, nuestra experta en entrenamiento cerebral, nos explica los beneficios de esta costumbre y nos propone un nuevo reto semanal
19/04/2023 10:23 UTC
)
Por qué deberíamos dejar de obsesionarnos con la búsqueda de la felicidad, según un psiquiatra
'Buscar ayuda es un signo de fortaleza, no de debilidad', nos cuenta el doctor Anders Hansen, que profundiza en su libro en la importancia de cuidar la salud mental
18/04/2023 13:33 UTC
)
Catalina Hoffmann remarca la importancia de dar las gracias y nos trae un nuevo reto cognitivo para entrenar nuestro cerebro
12/04/2023 8:36 UTC Por ¡HOLA!
)
La experta en Neurofitness Catalina Hoffmann nos trae un nuevo ejercicio para el cerebro que nos ayudará a mejorar la memoria visual y espacial
05/04/2023 11:11 UTC Por ¡HOLA!
)
Trabaja tu mente para que elimine tantos pensamientos negativos
30/03/2023 15:30 UTC
)
Un experto en neurociencia te explica todo lo que le ocurre a tu cerebro cuando escuchas música o eres tú quien la interpreta
29/03/2023 12:49 UTC
)
¿Qué tal llevas el cambio de hora?
Catalina Hoffmann, nuestra experta en neurofitness, nos explica cómo impactan las horas de luz en nuestro cerebro y nos trae un nuevo reto para estimular nuestra capacidad de razonamiento
29/03/2023 10:23 UTC Por ¡HOLA!
)
¿Tú también te sientes más cansada con la llegada de la primavera? No te pierdas estos consejos
Nuestra experta Catalina Hoffman nos da estrategias útiles para afrontar la nueva estación
22/03/2023 12:16 UTC Por ¡HOLA!
)
Hablamos de lo mismo cuando en realidad se trata de enfermedades distintas.
15/03/2023 12:52 UTC
)
Te proponemos dos ejercicios de neurofitness: uno para la atención y otro para alegrar a tu padre
Nuestra experta en neurofitness, Catalina Hoffmann, nos propone un ejercicio de lógica con el que podemos mejorar nuestra capacidad atencional.
15/03/2023 10:03 UTC Por ¡HOLA!
)
Nuestra experta en Neurofitness Catalina Hoffmann nos da una serie de consejos útiles para iniciarnos en esta disciplina
08/03/2023 10:20 UTC Por ¡HOLA!
)
Nuestra experta en Neurofitness Catalina Hoffmann nos propone estrategias útiles y un nuevo reto de neurofitness para conseguir este objetivo
01/03/2023 10:38 UTC Por ¡HOLA!
)
Una semana más, nuestra experta en Neurofitness, Catalina Hoffmann, nos propone un reto para trabajar todas las áreas del cerebro
22/02/2023 10:51 UTC Por ¡HOLA!
)
El neurofitness te ayuda a aumentar la plasticidad del cerebro implicada en la concentración, la memoria o el aprendizaje
15/02/2023 18:24 UTC Por ¡HOLA!
)
Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos habla de la importancia del amor propio y propone un nuevo reto de agilidad mental
08/02/2023 18:57 UTC Por ¡HOLA!
)
Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffman nos da estrategias para dejar de procrastinar
01/02/2023 10:42 UTC Por ¡HOLA!
)
Nuestra experta en Neurofitness Catalina Hoffmann nos reta a hacer un ejercicio que nos ayudará a concentrarnos mejor
25/01/2023 10:04 UTC Por ¡HOLA!