por Juan Antonio Marín

Llevar un estilo de vida más saludable pasa por hacer ejercicio regular y cuidar la alimentación. Sin embargo, si además tu objetivo es adelgazar entonces seguramente quieras revisar el peso de vez en cuando. Y para que puedas hacer esto último de la mejor manera (sin obsesionarte ni tomar referencias falsas), en este artículo analizamos las mejores básculas de baño inteligentes del mercado. Un aparato que te va a cambiar la vida.

Características analizadas en cada uno de los modelos:

  • Pantalla: su tamaño y la información que muestra
  • Diseño: con el fin de que no rompa la armonía estética del baño
  • Conectividad inalámbrica: muchas pueden conectarse con nuestros teléfonos
  • Funcionalidades inteligentes: como por ejemplo, mostrarnos un progreso de nuestro peso
  • Control del IMC: porque conocer nuestro índice de masa corporal puede ayudarnos si nos ponemos en manos de un experto

¿Qué báscula de baño comprar?

Después de analizar las principales opciones del mercado en cuanto a básculas de baño inteligentes hemos constatado que las mejores comparten algunos elementos comunes. Por ejemplo, su conectividad con el smartphone o con relojes inteligentes para ayudarte a controlar tu peso. Dentro de estos modelos, el que más nos ha gustado por la cantidad de opciones que ofrece y su gran diseño es la báscula de Withings. Con ella puedes estar segura de que obtendrás información de sobra para llevar un modo de vida más saludable y controlar tus progresos.

La otra opción, algo más económica, es la báscula de Fitbit. A su favor cuenta con una completa plataforma de deporte y salud y su conectividad con cualquiera de las pulseras o relojes inteligentes de la marca. Así que si ya tienes una, esta debería ser tu elección.

Analizamos las mejores básculas de baño

LA MEJOR BÁSCULA DE BAÑO EN CALIDAD - PRECIO: RENPHO ES-CS20M

COMPRAR POR (31,99€) 25,49€

  • Marca: Renpho
  • Color: Negro
  • Límite de peso: 170 Kg
  • Conectividad inalámbrica: Sí, a través de su app
  • Plataforma de salud: Apple Salud, Google Fit y Samsung Health
  • Medición del IMC: Sí

Una báscula de baño inteligente no solo debe ayudarte a controlar tu peso, también debe disponer de funciones que la lleven al siguiente nivel. Y para eso, muchos fabricantes están apostando por añadir funcionalidades como la medición del Índice de Masa Corporal (IMC). Este dato es el que determina el porcentaje de grasa, y de músculo, que tienes en tu cuerpo, por eso es tan importante conocerlo cuando quieres ponerte en forma.

Y con la báscula de Renpho puedes monitorizarlo desde su app, que te permitirá seguir tus progresos desde tu smartphone. Es cierto que algunos usuarios han comentado que esta báscula no cuenta con el sistema más preciso del mercado… pero por este precio es una de las básculas más completas que puedes conseguir.

Pros: Su precio y su conectividad por app.

Contras: Su medición de IMC podría ser más precisa.

Un modelo ideal para monitorizar tu IMC y mejorar tu peso.

LA BÁSCULA DE BAÑO MÁS ECONÓMICA: XIAOMI MI BODY COMPOSITION SCALE 2

COMPRAR POR (29,99€) 28,80€

  • Marca: Xiaomi
  • Color: Blanco
  • Límite de peso: 150 Kg
  • Conectividad inalámbrica: Sí, a través de su app
  • Plataforma de salud: MiFit
  • Medición del IMC: Sí

Xiaomi no solo fabrica teléfonos móviles y la prueba es la amplia gama de dispositivos para el hogar que ofrece. Uno de los más interesantes es la báscula de baño Mi Body Composition Scale 2, un producto que cumple en calidad - precio gracias a sus funcionalidades inteligentes. Con ella podrás monitorizar tu peso y tu IMC, así como datos más precisos sobre porcentajes de agua, grasa corporal o masa muscular.

Por este precio es una gran opción, sin embargo, nos habría gustado que ofreciera mayor compatibilidad con las apps del resto de fabricantes. En otras palabras, si quieres sacarle todo el partido deberás instalar la app Mi Fit de Xiaomi, por lo que no podrás usarla con otras alternativas de Apple o Google, por citar dos ejemplos.

Pros: Su precio.

Contras: Para sacarle todo el partido debes usar la app de Xiaomi.

Una báscula de baño económica y con muchas funcionalidades interesantes.

LA MEJOR PARA MEDIR TU IMC: RENPHO ES-CS20M

COMPRAR POR (49,99€) 34,24€

  • Marca: Huawei
  • Color: Blanco
  • Límite de peso: 150 Kg
  • Conectividad inalámbrica: Sí, a través de su app
  • Plataforma de salud: Huawei Smart Scale
  • Medición del IMC: Sí

Este dispositivo de Huawei cuenta con buenas opciones para hacerse un hueco entre la gama media de las básculas de baño. Cuenta con medición del peso y el IMC, e incluso con una función de despertador, para animarte a ir al gimnasio cuando te falte la motivación. Sin embargo, al igual que ocurría con el modelo de Xiaomi, su principal desventaja radica en su nula versatilidad. Si quieres obtener todas las métricas y estadísticas sobre tu peso o progresos tendrás que usar su app sí o sí. Esto la limita bastante para formar parte de tu ecosistema inteligente si quieres usar opciones de otros fabricantes.

Pros: Buenas opciones inteligentes.

Contras: Solo funciona con su propia app.

Huawei propone una báscula de baño inteligente y con buenas prestaciones por este precio.

LA MEJOR BÁSCULA CON PLATAFORMA PROPIA: FITBIT AIRIA AIR

COMPRAR POR 59,95€

  • Marca: Fitbit
  • Color: Blanco o Negro
  • Límite de peso: N/D
  • Conectividad inalámbrica: Sí, a través de su app
  • Plataforma de salud: Fitbit Premium +
  • Medición del IMC: Sí

Con la báscula de baño de Fitbit puedes estar segura de que te llevas a casa un dispositivo de calidad. A su precisa medición hay que sumarle una plataforma que te ofrece un mundo de posibilidades. En Fitbit Premium, que tiene un precio de 8,99 euros al mes, podrás encontrar entrenamientos personalizados, consejos sobre salud y alimentación y toda una red social de deporte en la que podrás compartir tus logros y retar a tus amigos.

Sin embargo, para sacarle todo el partido lo más recomendable es contar con una de las pulseras de actividad o relojes inteligentes de esta marca. Eso sí, si estás pensando en apostar por una plataforma deportiva para mejorar tu actividad física, este ecosistema es uno de los más interesantes que puedes encontrar.

Pros: Muy precisa y con una gran plataforma.

Contras: Requiere algún smartwatch o pulsera de Fitbit para sacarle todo el partido.

Una de las mejores básculas de baño del mercado con una gran plataforma de deporte.

LA MEJOR BÁSCULA DE BAÑO: WITHINGS BODY+

COMPRAR POR (99,99) 84,95€

  • Marca: Withings
  • Color: Negro o blanco
  • Límite de peso: N/D
  • Conectividad inalámbrica: Sí, a través de su app
  • Plataforma de salud: Health Mate, Apple Salud, Google Fit y Samsung Health
  • Medición del IMC: Sí

Si estás buscando cuál es la mejor báscula de baño inteligente, has llegado al lugar indicado. La Body + de Withings es un dispositivo con un diseño cuidado que ofrece todo tipo de funcionalidades. Desde la medición del IMC a la masa muscular, los índices de grasa e incluso de densidad ósea. Todo coronado con una app que es compatible con prácticamente todas las demás: Apple Salud, Google Fit, la app de Samsung, Fitbit

En cuanto a compatibilidad no hay nada que se le resista y por eso es uno de los modelos más recomendados por los usuarios. Además, cuenta con una batería recargable que dura hasta un año, por lo que no tendrás que preocuparte por cambiarle las pilas. Su precio puede ser algo elevado, eso sí, pero si buscas lo mejor de lo mejor, con esta báscula tendrás uno de los mejores dispositivos del mercado para controlar tu peso y llevar una vida más saludable.

Pros: Medición precisa y la mejor compatibilidad.

Contras: Su precio puede ser algo elevado comparado con el resto de opciones del mercado.

La mejor báscula inteligente que puedes comprar actualmente.

LA MEJOR BÁSCULA PARA DEPORTISTAS: GARMIN INDEX S2

COMPRAR POR 146,93€

  • Marca: Garmin
  • Color: Blanco
  • Límite de peso: N/D
  • Conectividad inalámbrica: Sí, a través de su app
  • Plataforma de salud: Garmin Connect
  • Medición del IMC: Sí

Si eres una deportista habitual, probablemente te hayas topado alguna vez con algún dispositivo de Garmin. Esta marca es una de las más especializadas en tecnología para deportistas y cuenta con una amplia gama de productos como relojes inteligentes o GPS para casi cualquier actividad que imagines. Y la Index S2 no iba a ser una excepción. Este producto cuenta con funcionalidades avanzadas para obtener mediciones precisas de peso, tendencia de peso, porcentaje de grasa corporal, IMC, masa de músculo esquelético y más.

Además, cuenta con un diseño elegante y una pantalla a color de alta resolución. Con ella podrás llevar un estilo de vida más saludable y conectarte a su plataforma, Garmin Connect, para ver tus datos, gráficos de tendencias y todo lo que necesites.

Pros: Su precisión y funcionalidades.

Contras: Su precio.

Un modelo pensado para las deportistas más exigentes.

LA MEJOR PANTALLA: WELLUE LESCALE

COMPRAR POR 52,99€

  • Marca: Wellue
  • Color: Negro
  • Límite de peso: N/D
  • Conectividad inalámbrica: Sí, a través de su app
  • Plataforma de salud: Apple Salud, Google Fit y Samsung Health
  • Medición del IMC: Sí

Terminamos con la báscula de baño inteligente de Wellue, una de las más versátiles que puedes encontrar y a muy buen precio. Con ella podrás medir y registrar 15 valores importantes de composición corporal que incluyen peso, grasa corporal, porcentaje de grasa corporal, grasa visceral, grasa subcutánea, porcentaje de agua, IMC, masa ósea, masa muscular o tasa metabólica basal. Además, podrás medir tu frecuencia e índice cardíacos. Pero lo mejor es su amplia compatibilidad con las principales aplicaciones del mercado, como Apple Salud, Google Fit y Samsung Health. Y todo coronado con una amplia pantalla en la que podrás ver muchas de estas métricas.

Pros: Buen precio y compatibilidad.

Contras: La calidad de los materiales podría ser mejor.

Una báscula de baño con muchas opciones y un buen precio.

Tipos de básculas de baño

En el mercado existen varios tipos de básculas de baño. Las más comunes son las que funcionan analógicamente, es decir, miden el peso con un sistema de presión y marcan en función de una rueda que se mueve más o menos.

Sin embargo, desde hace años se han popularizado mucho las básculas de baño digitales. Este tipo de productos cuentan con pantalla LCD que muestra el peso de manera más precisa.

- Analizamos los mejores relojes inteligentes de 2021

Por último, existen las básculas de baño inteligentes. Estos dispositivos no solo miden el peso, si no que son capaces de sincronizarse con la app de salud de tu smartphone para ofrecerte gráficas, seguimiento de tu actividad e incluso pueden medir tu Índice de Masa Corporal (IMC).

¿Qué tener en cuenta a la hora de comprar una báscula de baño?

Las principales características que hay que tener en cuenta a la hora de comprar una báscula de baño son:

  • Precisión. La diferencia entre los modelos más premium y los más económicos es la precisisón en gramos que ofrecen.
  • Medición de IMC. Si buscas una báscula que mida el IMC de manera correcta, deberás tener en cuenta que los modelos más básicos pueden ser poco precisos.
  • Conectividad. Aquí casi todas las básculas inteligentes son compatibles con alguna app de salud. Elige con cuidado la que sea compatible con el teléfono que tengas actualmente.
  • Plataformas de salud. Otra opción muy interesante son las básculas de baño que se conectan a una plataforma de salud, como el modelo de Fitbit. Esto te permitirá obtener gráficas de tu peso y consejos de salud para mejorar tu alimentación o tu ejercicio físico.
Lo último de: Selección Tecnología
Últimos comentarios

Esta es la opinión de los internautas, no la de hola.com. No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema

Para poder comentar necesita ser usuario registrado de hola.com

Regístrate para comentar