Imagina una comida de fiesta en tu casa: sacas una bandeja de lubina marinada a la menta y toda la mesa te hace la ola. Porque es muy fácil marinar pescados blancos o azules y el resultado es siempre espectacular. Para esta receta te puede valer cualquier pescado blanco: merluza, lubina, rape, corvina o dorada. La piel de limón y la menta fresca dan al pescado un punto cítrico y refrescante, ¡delicioso! Esta propuesta es estupenda para todas las estaciones. En verano entra de maravilla y en invierno tiene su sitio en cualquier mesa de celebración, Navidad o fechas importantes. No olvides congelar el pescado como precaución para evitar complicaciones con los anisakis y descongelarlo con paciencia en frío. Guarda la receta como oro en paño, ¡tus invitados te la pedirán inevitablemente!
Lubina marinada a la menta
375 min
fácil
4 comensales
© Age FotostockTe recomendamos
Ingredientes
- 2 lomos de lubina (800 gramos aprox)
- 200 gramos de sal gorda
- 200 gramos de azúcar blanca
- 1 manojo de menta fresca
- 1 limón
Preparación
Congelado previo
Para poder consumir el pescado marinado con total seguridad, es necesario congelarlo durante un mínimo de 5 días a -20º. Descongelar durante 24 horas en el frigorífico antes de preparar la receta.
El marinado
- Eliminar las espinas visibles con una pinza.
- Sacar la piel del limón sin que lleve restos de la parte blanca o albedo.
- Picar las hojas de menta hasta obtener 2 cucharadas colmadas.
- Mezclar el azúcar y la sal. Añadir las pieles de limón y la menta picada.
- Espolvorear el fondo de una fuente con una pequeña parte de la mezcla. Colocar un lomo encima con la piel hacia abajo.
- Cubrir con una parte de la mezcla y colocar el otro lomo encima con la piel hacia arriba. Cubrir con el resto de la mezcla de sal.
- Tapar la fuente con film de cocina e introducir la fuente en el frigorífico durante 6 horas.
- Sacar el pescado y limpiarlo con un paño húmedo para eliminar cualquier resto de la mezcla.
- Filetear y servir con hojas de menta fresca y rodajas de limón.
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