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Nuria Safont
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Hablan de cómo nos relacionamos con nuestro trabajo. Observando a sus protagonistas, podemos reflexionar sobre nosotros mismos. Con buenos hábitos evitarás engordar en Navidad Es un rasgo o una forma de reaccionar que puede volver las relaciones en fuente de conflictos. Pero además afecta a la calidad de vida y causa mucho sufrimiento. La psicología puede ayudar a gestionarlo mejor Hay mininos que pueden vivir con buena calidad de vida hasta dos décadas. Eso sí, siempre que les proporciones buenos cuidados y atenciones Pueden ayudar, pero también dan una sensación de falsa seguridad que contribuye a la propagación del virus. Hay que recordar que las vacunas no son esterilizantes y que, si bien pueden evitar casos graves, no debemos dejar de protegernos. Estiran y protegen los músculos de la espalda sin dañarla Alimentos, ejercicios e infusiones que no fallan Te animamos a saber si tu autoestima es la correcta, es baja o si, por el contrario, tu narcisismo es preocupante. No debe alarmarte si es algo poco frecuente. Pero hay algunos cambios a los que sí debes estar atenta y acudir al ginecólogo para que realice las pruebas que considere necesarias. Tiene pros y contras y en la pareja hay que poner límites Tras una cirugía o por una inflamación o infección, pueden aparecer bandas cicatriciales que, en determinados casos, peguen unos órganos con otros. Parece difícil en tiempos de coronavirus, pero no lo es Los mejores libros y cuentos si estás pasando un mal momento Fotos del concurso 'Comedy Pet Photo Awards' Te propone dar un paso atrás para recuperar el bienestar Para fortalecer el torso, mejorar la flexibilidad, aumentar la fuerza... Estos manuales te darán las claves que necesitas para ponerte en forma y lucir un cuerpo más esbelto en menos tiempo del que imaginas. Toma nota de ellos y regala o regálatelos por Navidad Pueden afectar a nuestra estabilidad emocional La Dra. Rosa Molina nos invita a comprender qué pasa en nuestro organismo cuando tenemos estrés, cómo nos afectan los traumas del pasado en el presente y qué debemos hacer para sentirnos mejor Si has notado que tu mascota está más delgada, te interesará saber que hay diversas causas médicas que afectan a su peso. Por ello, los veterinarios insisten que, ante la duda, pidas cita en tu clínica veterinaria de confianza. Interactúan, se comunican, o adoptan el rol de líder Hace más de un año, la cantante Conchita anunció que la había padecido en su embarazo. Ahora es Carlota Corredera quien anuncia que no podrá tener descendencia a causa de esta enfermedad. Te explicamos qué es y por qué puede poner en peligro al bebé y a la madre. Son alimentos buenos para tu salud, además, saciantes y contribuyen a que mantengas un peso óptimo. Te ayudamos a fabricar tus propios productos de belleza para presumir de piel y cabello en estas fiestas de la mano de una experta en cosmética natural Lo importante es que cumpla con unas características Te ayudamos a eliminar esos michelines Si te apetece pasar la Navidad en compañía de una pareja y aún no la tienes, no te preocupes, estás a tiempo. Y si lo haces con los trucos de la dating coach María Pasión, ligar te será más fácil. Una experta en osteoporosis nos aclara esta duda y nos habla de la osteporosis, una enfermedad silente que afecta, fundamentalmente, a mujeres posmenopáusicas. Dicen que 'ligar es fácil si sabes cómo', pero nosotras necesitamos algunos consejos para poder encontrar pareja. María Pasión, experta en relaciones de pareja y 'dating' nos da todas las claves Este pequeño felino es un animal muy sociable, activo pero tranquilo y muy inteligente. Con buenos cuidados, su esperanza de vida puede alcanzar los 20 años. Te explicamos cuáles son las causas y qué puedes hacer para que no arañe y estropee el mobiliario de tu casa Lo más probable es que necesite hacer más ejercicio o que se sienta incómodo por alguna inseguridad. Pero también puede ser que le duela algo o, incluso, que su dieta no satisfaga sus necesidades nutricionales Hablamos con el Dr. Alfredo Corell, inmunólogo y catedrático de la Universidad de Valladolid, para que nos explique si hay motivos de preocupación ante esta nueva variante. Los beneficios de esta disciplina milenaria ayudan a mejorar la relación con el cuerpo. Y en caso de padecer un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), reduce la ansiedad y complementa a los tratamientos También llamado protocolo autoinmune, es un plan de alimentación que se basa en restringir algunos alimentos que pueden causar inflamación. Explican cómo percibimos y sentimos el mundo Pueden ser muy comunes de una forma transitoria, pero lo que nos debe alarmar es si son muy frecuentes o se alargan mucho en el tiempo. Te explicamos las causas más comunes Son fundamentales para cualquier actividad como caminar Muy poco es el tiempo que necesitas a diario para redondear el óvalo facial, prevenir o atenuar arrugas y combatir bolsas y ojeras. ¿Te animas? A veces no es fácil y algunas mujeres no son conscientes de que están siendo maltratadas. El miedo, la culpa, el shock pueden estar detrás de esta falta de reconocimiento. Por ello, los expertos analizan cuáles son las señales de sospecha. La mayoría de los propietarios de gatos disfrutan teniendo a su minino encima de la cama. Pero para ellos también es algo positivo. ¿Quieres saber por qué lo hacen?
