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Marta Romero
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Es una práctica muy beneficiosa, pero también evolutiva y no exenta de peligros si no se realiza correctamente Si has tenido un parto por cesárea, no te olvides de que esta zona del cuerpo también ha sufrido y ha de ser tratada Son las últimas novedades literarias que nos proponen las editoriales para que no olvidarnos de la lectura durante las vacaciones Esta etapa está repleta de cambios físicos y hormonales, las relaciones personales y familiares cambian. Todo puede ser un conflicto. Saber encontrar un momento de conexión interior puede ser fundamental. Cuando son pequeños y nos encargamos de su maleta, no sabemos ni por dónde empezar. Te contamos qué es lo fundamental, qué documentación no puede faltar y de qué puedes prescindir. Con la comida no se juega. Eso nos han dicho siempre nuestras madres y, bien llevado a la práctica, es verdad. Crear buenos hábitos alimenticios desde pequeños es fundamental para establecer una buena relación con ella. El establecer unos hábitos en casa es una tarea que requiere mucha organización al principio, pero también voluntad, constancia y conseguir que los más pequeños lo vean como algo divertido. Más de la mitad de las mujeres embarazadas lo sufren, pero su desconocimiento hace que no busquen un tratamiento. Hacerlo puede mejorar su día a día. Madre de 18 hijos, su experiencia como cabeza de familia numerosa la ha convertido, como ella misma afirma, en una auténtica ‘coach’ de su casa Practicar inglés o francés este verano no tiene por qué ser aburrido ni necesitar de un campamento en el extranjero Practicar actividad física sigue siendo algo muy importante con la llegada de las vacaciones. El verano no es excusa para el sedentarismo Todos los padres quieren que sus hijos aprueben al final de curso, pero a veces, esto no ocurre y no saben cómo enfrentarse a unas malas notas La dentición suele provocar muchas molestias a los más pequeños. Aliviarlas es importante, pero hay que hacerlo con seguridad La deportista catalana da la bienvenida al nuevo miembro de su familia junto a Pablo Ibáñez, del que han desvelado su nombre en las redes sociales Durante el mes de julio podemos decir que tanto niños como adolescentes están ya de vacaciones. Si no les toca aún escaparse, aquí tienes algunas actividades para entretenerse en el asfalto El verano, lejos de ser una época de disfrute y tranquilidad, puede convertirse en uno de los momentos más estresantes para los padres, ¿quieres saber cómo prepararte? Las últimas novedades en literatura juvenil para que los más jóvenes, además de disfrutar de las vacaciones, pasen un buen rato gozando de la lectura. El llanto de los recién nacidos es una de las cosas más estresantes para los padres, quienes se debaten entre dejarle en la cuna llorando o acudir inmediatamente Las mujeres afectadas por esta patología tienen más problemas para quedarse embarazadas, pero pueden recurrir a técnicas naturales para conseguir un embarazo. Prácticas y sencillas, son ideas que nos permiten trabajar este método educativo en los ratos libres que tengamos en casa este verano Analizamos las cremas más recomendadas por los pediatras para proteger su piel del sol Identifica sus síntomas y ponle remedio a tiempo Que a los más pequeños de la casa les cuesta comer verduras, es algo universal. Anota estas sencillas recetas y verás cómo se resuelve el problema Seleccionamos los modelos más seguros y económicos para que tus hijos puedan viajar más cómodos que nunca Tener un huerto urbano en casa son todo beneficios: tanto para ti, que conseguirás llevar alimentos (más) reales a tu mesa, como para el medio ambiente, reduciendo las emisiones de CO2 Porque hemos hablado con varios de los mejores para que nos cuenten los secretos de esta joya gastronómica y nos den su receta más popular Comparamos y analizamos 6 productos que te ayudarán en tu higiene dental Te contamos cómo hacer en casa unas filloas, ya sean dulces o saladas, siguiendo los consejos de expertos cocineros que las elaboran a diario Seleccionamos los modelos más llamativos del momento para que seas la invitada estrella Trabajarás muchas aptitudes con tus hijos sin darte cuenta Todos los que te proponemos, tanto de niño como de niña, tienen un significado muy poético. No son muy habituales, pero, ¿por qué no inspirarte en ellos? El uso del chupete es uno de los temas que más controversia genera en los padres primerizos. Te contamos por qué, cuáles son sus beneficios y sus inconvenientes El 65% de los españoles reconoce no saber qué es eso del ‘cuarto trimestre’ cuando, en realidad, es tan importante como el propio embarazo. Táperes, termos y todo tipo de utensilios sin los que el equipo de ¡HOLA! Cocina no puede vivir El truco para mantener una dieta equilibrada y saludable, minimizando el uso de grasas y el consumo de 'ultraprocesados' Es una selección pensada para disfrutar en familia y, por qué no, disfrutar en casa de estas pequeñas vacaciones. Las vacaciones son la excusa perfecta para empezar un libro, en el sofá y bajo una manta, que nos hable de esta época tan especial del año. ¿Quieres alguna idea? No vale ni cualquier mochila ni cualquier posición, para que llevar a tu hijo contigo no genere ninguna contraindicación, ten en cuenta estos ‘tips’ de experto. Cada vez más habitual entre los padres, el cansancio diario unido al sentimiento de culpabilidad por no estar cuidado bien de sus hijos es un síndrome que ya se conoce con este nombre. La desconexión digital comienza a ser un asunto importante hasta en los más pequeños, ¿y si lo haces con estos libros? El papel de las hormonas en el sueño de una mujer embarazada o una recién mamá influye mucho más de lo que te imaginas, ¿quieres saber cómo?
