vitamina d
¿Qué factores pueden influir en que no consigamos subir nuestros niveles de vitamina D?
Hay muchas personas con déficit de esta vitamina. Un experto nos cuenta qué puede estar influyendo en que no logremos revertir esa carencia
30/10/2023 8:47 UTC
Prevenir el déficit de vitamina D, fundamental frente a la osteoporosis
Cuando hablamos de huesos sanos, nuestra cabeza se detiene a pensar únicamente en el calcio. Sin embargo, esta vitamina es uno de los nutrientes más importantes para la salud ósea
25/10/2023 13:29 UTC
Potencia tu salud con los mejores suplementos de vitamina D (cuando sean necesarios)
Te contamos qué es esta vitamina, cuándo tomar 'hidroferol' y qué otros suplementos existen para evitar el déficit
13/10/2023 17:10 UTC -
Un experto nos habla sobre una vía de estudio muy interesante sobre la potencial relación entre esta vitamina y la resistencia a terapias antitumorales
06/09/2023 13:40 UTC
El ritmo de vida, malos hábitos alimenticios, la falta de exposición solar o patologías musculoesqueléticas y de malabsorción intestinal, entre otras, son responsables de que cada vez se detecten más casos de esta carencia
05/06/2023 11:55 UTC
Las 8 claves de la vitamina D, un nutriente esencial para el corazón, los huesos y tu ánimo
Para que aproveches todos los beneficios de la vitamina D aclaramos las dudas más frecuentes
23/06/2022 10:13 UTC
¿Cuál es la relación entre el Síndrome de Ovario Poliquístico y el déficit de vitamina D?
Existe una relación entre ambos y los expertos señalan que un tratamiento precoz podría ayudar a las mujeres a evitar algunos problemas como los de fertilidad.
24/05/2022 13:51 UTC
Empieza a practicarlos para mejorar tu condición física y tu salud
30/03/2022 9:56 UTC
Hay estudios que sugieren que este nutriente podría jugar un papel protector en la salud ocular
29/11/2021 13:37 UTC
Además de valorar la suplementación para alcanzar niveles en sangre óptimos de vitamina D, los expertos nos dan algunas claves que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.
19/05/2021 18:50 UTC Por ¡HOLA!
Gran parte de la población tiene déficit de esta vitamina, muy importante para el buen funcionamiento del organismo
08/04/2021 10:37 UTC
Intervienen en la mejora de las defensas y desempeñan un papel importante en la salud ósea
25/03/2021 18:23 UTC
Los expertos señalan que los buenos niveles de estas dos sustancias podrían ser eficaces para combatir la COVID-19
12/03/2021 12:19 UTC Por ¡HOLA!
Hay estudios que relacionan unos niveles correctos de vitamina D en la disminución del contenido de grasa abdominal
02/03/2021 15:38 UTC
En estos meses podemos notarlo sobre todo en los que afectan al estado de ánimo, ya que durante el verano, la exposición al sol es mayor, lo que genera la producción de vitamina D y dopamina
17/02/2021 13:43 UTC Por ¡HOLA!
Examinamos si es necesario su consumo y cuándo hay que reforzar la ingesta.
19/11/2020 17:43 UTC
Los investigadores señalan que la suplementación es fundamental para asegurar que se mantenga el estado adecuado de vitamina D
28/10/2020 19:45 UTC Por ¡HOLA!
Un tipo de células, los linfocitos T, la necesitan para activarse. Unos niveles óptimos de esta vitamina te protegen. Esta es la explicación.
08/10/2020 19:04 UTC
Este otoño más que nunca necesitas que tu sistema inmune trabaje al 100%. Toma nota de los alimentos que no pueden faltar en tu despensa
28/09/2020 19:11 UTC