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¿Sabes cómo calcular tu índice de grasa corporal?
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¿Sabes cómo calcular tu índice de grasa corporal?

No solo hay que medir el peso, sino también tener en cuenta el porcentaje de grasa de nuestro cuerpo, que es el componente que nos va a indicar si podemos tener riesgo de sufrir alguna enfermedad en el futuro

22/04/2020 10:04 UTC Por Pilar Hernán

La grasa corporal es necesaria
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La grasa corporal es necesaria

Olvídate de eliminar las grasas de tu alimentación, y disfruta incluyéndolas dentro de tu dieta, porque son más necesarias y menos perjudiciales de lo que parece.

29/10/2018 12:10 UTC - Por Cristina Soria

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