Las razas de perro más recomendables para personas con ansiedad

Son fieles compañeros, en los buenos momentos y en los no tan buenos. Incluso cuando estamos viviendo una etapa en que la ansiedad, el estrés y las preocupaciones se apoderan de nuestra vida -y esta motivada por la crisis del coronavirus es una de ellas-, los perros se convierten en nuestro mejor aliado. Y es que están a nuestro lado, nos dan su cariño, observan nuestros comportamientos y nos dan lo que necesitamos en cada momento: actividad o calma. Y, sobre todo, nos ayudan a tener la mente activa y distraída, ocupándonos de ellos y lejos, aunque sea por un momento, de las preocupaciones. Hay algunas razas especialmente recomendables, por su carácter afable y por no ser excesivamente nerviosos. Seguro que te sacan esa sonrisa que te hace tanta falta en algunas ocasiones. No es extraño que algunas razas de perro formen parte de las distintas terapias para ayudar a pacientes que sufren depresión o para afrontar mejor los picos de ansiedad. Eso sí, mejor optar por aquellos que no muestren una energía incontrolada, pues podrían causar el efecto contrario y generarnos más estrés.

Yorkshire terrier

Estos pequeños compañeros son capaces de demostrar una gran empatía con los sentimientos de sus dueños. Son muy cariñosos, por lo que te darán ese mimo que necesitas para salir de tu bucle o de tu rutina que conduce al estrés, animándote con su actividad. Con él, el entretenimiento que necesitas en ocasiones está garantizado. Pero también agradecen cierta independencia, algo que puedes valorar si lo que necesitas es tener momentos con tu espacio, pues esta raza sabrá cuándo tiene que optar por dejarte tranquila.

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Bichón maltés

Sin duda, estamos ante un excelente compañero. Tranquilo, cariñoso, sociable y leal, siempre mantiene una actitud cálida y cercana, y se adapta de forma sencilla a los ritmos de su dueño, algo que agradecen y necesitan las personas que viven momentos de ansiedad. Por su propia forma de ser, son pacientes y acatan las indicaciones. Pero además, son sociables y alegres, por lo que fomentan que tú también abras tu conversación con otras personas cuando los paseas. Sin duda, un amigo fiel con el que pasar buenos momentos siempre que  lo necesites.

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Boxer

Es un perro muy cariñoso, aunque su aspecto pueda hacer que, de entrada, no lo parezca. Estamos ante una raza que destaca por su apego, afecto y predisposición al juego. Un amigo fiel con quienes le cuidan, que se muestra muy respetuoso con el hogar en el que vive.

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Bulldog ingles

El carácter de este perro hace que se convierta en un gran aliado de aquellas personas que no están pasando por un buen momento. Les encanta pasar tiempo a tu lado, tienen buen carácter y es muy fácil al trato. Afectuoso y tranquilo, su ritmo de paseo es sosegado, por lo que te transmite esa calma que tal vez necesitas. No es conveniente que realice un ejercicio exagerado, puesto que su hocico achatado y su mandíbula prognata le impiden respirar bien.

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Caniche

Tiene la capacidad de darte afecto y diversión casi a partes iguales, por lo que se convierte en una buena alternativa si estás pasando por un momento de angustia en el que necesitas tener la mente ocupada. Es uno de los perros de compañía más extendidos en todo el mundo, puesto que entre todas las razas de perro pequeño son los que gozan de un mejor carácter y su trato es muy fácil. Es muy cariñoso y alegre.

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Golden retriever

Es uno de los perros que más se utiliza en diferentes terapias con adultos, pues ha demostrado en muchas ocasiones su templanza cuando se trata de ayudar a las personas. Son perros muy recomendables para ayudar a personas con depresión o ansiedad, por su lealtad y el nivel de observar y 'escuchar' que mantienen con sus dueños. Ayudan, por lo tanto, en esos casos en los que es necesario fomentar la autoestima y mitigar la soledad. Leales, pacientes y cariñosos, obedecen siempre a su dueño y le ayudan a relacionarse con su entorno.

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Corgi

Una raza movida e inquieta que puede venir muy bien a las personas que necesitan precisamente actividad para combatir los momentos de angustia. Y es que no siempre se necesita solo calma, sino mantener la mente activa y sin duda el corgi lo consigue, así como demostrarte que es un leal compañero y que tiene instinto protector.

Pug

Este fiel compañero, conocido también como carlino, es una de las razas más cariñosas. Hay que remarcar su actitud tranquila, así como su inteligencia, su simpatía y su carácter juguetón. En general, no suelen ladrar. 

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Schnauzer

Estamos ante una raza que se caracteriza tanto por su gran inteligencia como por su gran curiosidad. Pero hay que destacar que, además, son prudentes, lo cual puede ser un punto a su favor cuando necesitas espacio. Son muy cariñosos, protectores y atentos con su familia, con quien llega a establecer unos vínculos muy fuertes. Dada su gran inteligencia, es conveniente estimularle jugando, lo que puede ayudarnos a mantener la mente activa y lejos de preocupaciones.

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Teckel 

Sin duda estamos ante una raza de perro activa, simpática, divertida y muy cariñosa. Un excelente compañero para esos momentos en los que necesitas tener la mente ocupada y distraída.

Gran danés

En general, hemos recomendado razas de pequeño tamaño, pero también hay perros más grandes que pueden ayudar a las personas que están pasando por un mal momento. Como este grandullón que tiene un corazón tan grande casi como su tamaño. Una raza muy apropiada si lo que necesitas es mantener la calma, pues, además, se caracteriza porque apenas ladran. Es muy dócil, cariñoso, fácil de adiestrar y se lleva muy bien con todos los miembros de la familia.