¿Necesitas encontrar un batido refrescante para recuperar energía? Este que hoy te presentamos cumple los dos requisitos y, además, está delicioso. Súper fácil de preparar y perfecto para evitar las comidas entre horas. ¡Tienes que probarlo!
Ingredientes
- 2 tallos de apio (incluidas las hojas)
- 1 unidad de manzana verde
- 1 unidad de pepino
- 1 trozo de raíz de jengibre
- 1 vaso de agua
Preparación
- Lava bien los tallos de apio, la manzana y el pepino y córtalos en trozos medianos. Reserva.
- Pela el jengibre e introdúcelo junto al resto de vegetales en una batidora.
- Añade agua y tritura hasta obtener la consistencia deseada.
- Servir en vasos y consumir rápidamente.
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