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Elena Villegas
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La prevalencia de obesidad infantil y juvenil en España roza el 40% y, en las vacaciones veraniegas, los niños suelen coger más peso del habitual, por lo que es esencial cuidar su dieta también en esta época del año Las de los escolares españoles son unas de las vacaciones estivales más largas de la Unión Europea, donde únicamente nos supera Grecia, y del mundo Si aún no has decidido el nombre que pondrás a tu futuro hijo, quizás encuentres inspiración en nuestra selección, que incluye en su mayoría nombres muy exclusivos y algún que otro clásico La calidad espermática de hombres cada vez más jóvenes se ha reducido a la mitad en los últimos 50 años, según un estudio internacional Además de repercutir positivamente en su estado físico y anímico de los niños, favorecen la mejora de ciertas habilidades e influyen en el rendimiento académico ¿Cómo y cuándo aplicar el fotoprotector solar si deben utilizar una crema anti-acné? ¿Cómo debe ser ese protector solar? Detallamos todos los cuidados a seguir en verano para mantener a raya el acné Desde los primeros pasos para aprender a leer o a sumar hasta operaciones matemáticas complejas, pasando por los idiomas; hay aplicaciones educativas para todos los gustos y para todas las edades Los nombres que comienzan por esta inicial no son, por lo general, muy comunes, pero hemos encontrado una amplia selección que puede servirte de inspiración La fuerte intensidad de forma continuada a la que se someten puede tener consecuencias a nivel hormonal que, en muchos casos, se traduce en infertilidad Vacaciones en familia… ¿una pesadilla? Casi el 60 % de los progenitores experimentan altos niveles de ansiedad durante las vacaciones de verano, lo que deriva en un aumento de las consultas médicas relativas a salud mental La presentadora reconoce que ha acudido a una psicóloga perinatal para comprender mejor el proceso que está viviendo Muestran un mayor interés por mejorar sus habilidades financieras en comparación con generaciones anteriores Con un aparato reproductor envejecido es muy poco probable o imposible tener hijos, pero los avances de la ciencia ya permiten revertir ese envejecimiento gracias a la transferencia de plasma Se trata de un nombre cargado de significado y de historia que comienza en la Antigüedad, con los antiguos griegos y los primeros judíos Si siempre la leche materna es la mejor opción, más aún si cabe en el período estival, puesto que sus propiedades logran proteger al bebé incluso de golpes de calor y de enfermedades estacionales No todo es estudiar y, si tus hijos necesitan repasar o reforzar conocimientos, hay opciones para que lo hagan al mismo tiempo que disfrutan en el proceso Con motivo de la aprobación de la ley, esta misma semana, que permite inscribir en el Registro a los bebés nacidos sin vida, quien fuera reportera del mítico ‘Aquí hay tomate’ se sincera con nosotros y nos cuenta cómo logró superar su terrible experiencia ¿Cómo afectan sus características hormonales afectan a los tejidos musculares? ¿Puede su posición de la cadera es la causa de una mayor incidencia de lesiones en el tren inferior y en los ligamentos? En verano aumentan las consultas médicas por faringitis y resfriados de las vías altas a causa del mal uso del aire acondicionado El calor y la humedad favorecen la proliferación de bacterias, por lo que quienes son más propensos a padecer infecciones urinarias pueden sufrirlas más de una vez en el período estival Proponemos 25 ideas que incluyen nombres sencillos y tradicionales junto a otros de lo más originales procedentes de otros países Los niños pasan la mayor parte del verano en la piscina, lo que hace mucho más probable que surjan las infecciones de oído en esta época del año, pero hay opciones para prevenirlas Ni siquiera los avalados por la normativa comunitaria son considerados elementos de seguridad, sino juguetes acuáticos Nuestro pediatra de cabecera detalla cómo es preciso atender a los niños ante estas situaciones propias del período estival Los problemas relacionados con la fertilidad están tan presentes en ellas como en ellos, algunos asociados al sistema reproductor que se detectan con más frecuencia desde hace unos años El hijo mayor de María Pombo, de tan solo dos añitos, se ha roto el cúbito y el radio saltando en un castillo hinchable Los hay tanto clásicos y tradicionales como originales y novedosos y todos son igual de bonitos Las altas temperaturas hacen más probable una posible deshidratación y obligan a almacenar la leche extraída con mayor precaución Están avalados por importantes organismos internacionales de salud, pero hay cierta controversia en torno a la seguridad de su uso Ideas muy sencillas de llevar a cabo que encantarán a tus hijos tengan la edad que tengan Genera ansiedad y dependencia y puede llegar a afectar al rendimiento académico y a socialización de nuestros hijos Rabietas en torno a los 2 años, discusiones con adolescentes, culpabilidad en las madres por no hacerlo ‘del todo bien’… dificultades diarias que estos libros nos ayudan a superar Consultamos a un experto para que nos saque de dudas y nos detalle cómo debemos cuidar el cabello de nuestro pequeñín El 51% de las mujeres se sienten cuestionadas por su entorno por elegir una u otra lactancia, según el estudio ‘No eres menos madre’, del Club de Malasmadres y Danone Explicamos, de manera detallada, los pasos a seguir en caso de que presenciemos un accidente por ahogamiento de un menor de edad Muchos esmaltes están compuestos por sustancias químicas que se asocian a graves riesgos para el feto Casi el 40 % de los chicos y las chicas de 16 años consumen páginas para adultos, a las que acceden por primera vez a los 12 años, según un informe de Save the Children. Evocan fuerza y majestuosidad y tienen una sonoridad muy especial Desde sumas y restas simples hasta fracciones; son varias las opciones con las que reforzar conocimientos mientras se divierten ¿Has pensado en poner a tu hija el nombre de una estrella o una constelación? Hemos seleccionado los 20 más bonitos Entre el 15 y el 30% de la población infantil sufre esta dolencia, si bien solo una pequeña parte de ellos ha recibido el diagnóstico adecuado Una guía para asegurarnos de llevar todo lo importante entre el montón de ‘cachibaches’ con los que solemos llenar la bolsa de la playa