Estas prendas de vestir pueden perjudicar tu salud, ¿quieres saber por qué?
En general, hay que evitar la ropa demasiado ajustada y que transpire mal, tanto para prevenir problemas circulatorios como los relacionados con tu salud íntima
14/07/2021 12:07 UTC Por ¡HOLA!
Las razones por las que no deberías exponerte al sol si tomas estos medicamentos
Algunos son de uso muy habitual, y si los ingieres y tomas el sol, pueden causar reacciones en tu piel
13/07/2021 13:07 UTC -
Cinco motivos que te animarán a entrenar al ritmo de la música
Puede ayudarte a mejorar tu rendimiento, a mantener el ritmo e, incluso, a mejorar tu coordinación
13/07/2021 13:07 UTC
Picores, deshidratación, granitos... la piel también nos avisa de que estamos viviendo un episodio de nerviosismo o ansiedad
08/07/2021 10:07 UTC
Conocido también como hidrocución, hay quien todavía se plantea si es un mito o una realidad, pero lo cierto es que puede acarrear consecuencias graves.
07/07/2021 17:07 UTC Por ¡HOLA!
La respuesta te puede parecer obvia, pero puedes llevarte una sorpresa. Dependiendo del caso, una caminata rápida puede ayudarte también a perder peso, te contamos cómo funcionan ambas modalidades de ejercicio si lo que quieres es adelgazar.
07/07/2021 14:07 UTC
Especialmente cuando te desplazas en coche a tu lugar de vacaciones, se pasan muchas horas sentado, por lo que es importante cuidar la postura
07/07/2021 11:07 UTC Por ¡HOLA!
Victoria Moradell, especialista en cosmética natural, nos explica qué ingredientes podemos utilizar si queremos lucir un cabello más claro este verano.
06/07/2021 16:07 UTC
El sol, el calor y el cloro son los principales responsables de que estos problemas puedan manifestarse o empeorar durante la época estival.
06/07/2021 14:07 UTC
¿Sabes cómo influye la genética en la celulitis?
Si se analiza el origen de esa celulitis y el tipo, se pueden buscar los cosméticos y los tratamientos más eficaces para cada caso
06/07/2021 13:07 UTC
Es importante tener en cuenta la influencia del calor, por lo que la hidratación se convierte en fundamental en estos meses
06/07/2021 10:07 UTC
Son un accesorio que te ayuda a trabajar, entre otros grupos musculares, brazos y core. Te contamos cómo sacarles partido
05/07/2021 11:07 UTC
Un posible desequilibrio hormonal puede influir en muchos aspectos relacionados con nuestra salud, desde nuestro peso, hasta nuestro estado de ánimo
05/07/2021 10:07 UTC
Consejos y alimentos para no marearte
01/07/2021 15:07 UTC
También puedes entrenar aprovechando tus vacaciones y te proponemos un circuito que te ayuda a tonificar todo tu cuerpo
30/06/2021 14:06 UTC
En los meses de más calor, puedes aprovechar sus múltiples propiedades y beneficios, incluyéndolas en tu botiquín de vacaciones
30/06/2021 11:06 UTC
Cómo evitar las ampollas al correr en verano
Aparecen por el roce, por lo que un buen calcetín y las zapatillas correctas las evitarán
30/06/2021 9:07 UTC
Te contamos por qué debes darle importancia a la alimentación, el ejercicio y meditación
Son, en opinión del sociobiólogo italiano Daniel Lumera los tres pilares del bienestar, tanto físico como mental
29/06/2021 10:06 UTC Por ¡HOLA!
Analizamos los mitos y realidades de la cosmética natural y los productos hechos en casa
Mascarillas de aguacate, de yogur... ¿son seguras?
28/06/2021 14:06 UTC