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Reduce el estrés y gana metros cuadrados ordenando tu casa como las expertas
Cestas, baúles y todo tipo de organizadores para mantener el orden y aprovechar al máximo cada rincón de tu hogar
Durante el confinamiento, nuestro hogar se convirtió en el centro de operaciones de toda actividad. Una nueva realidad que nos azotó de repente y nos hizo ser un poco más conscientes de la importancia de la decoracióny de convertir nuestra casa en ese refugio en el que sentirnos cómodas, relajadas y en paz, aprovechando cada rincón al máximo. Especialmente ahora que te ha tocado instalar tu oficina en casa. Precisamente, a lo largo de esos meses, desde Ikea hicieron un pequeño análisis con la ayuda de la psicóloga Patricia Ramírez, del que extrajeron una conclusión muy clara: el orden en casa tiene grandes beneficios para tu salud.
“Algunos estudios demuestran que las personas que tienen sus casas ordenadas son más disciplinadas, mejoran su concentración, se sienten más relajadas y padecen menos estrés”, explica la psicóloga en dicho informe. Algo que se aplica especialmente a las viviendas más pequeñas, ya que el espacio para almacenar todas nuestras pertenencias y objetos es mucho menor. Para solucionarlo, solo tienes que añadir a la decoración de tu hogar alguna de esas piezas con efecto antiestrés y llevar a cabo una limpieza (pero de las de verdad) siguiendo estos cinco consejos.
- Ordena tu hogar y deshazte de todo lo que no uses. Guardar cosas por el simple hecho de almacenarlas no hará sino robarte espacio y tranquilidad y, si lo donas, seguro que ayudarás a otras personas.
- Coloca las cosas que usas habitualmente en algún lugar accesible donde las tengas a mano. Si vives con niños, una buena alternativa es colocar sus juguetes a una altura a la que ellos mismos puedan acceder para manipularlos de manera independiente. Para ello, solo necesitarás hacerte con estos cestos y accesorios con los ordenar se convertirá en el mejor juego.
- Clasifica tus objetos por categorías y guárdalos en cajas, colocadas en función de las veces que vayas a necesitar utilizarlos. Por ejemplo, los adornos de Navidad pueden estar al fondo de un armario y la cajita con esas joyas que usas en ocasiones puntuales, en un cajón de tu cómoda o en una estantería, más a mano. También puedes usar etiquetas para indicar qué has guardado en cada caja y localizar todo con mayor facilidad.
- Manten el orden: tan importante como organizar, es habituarte a conservar esa costumbre. Así, además de evitarte limpiezas constantes, notarás cómo tu estrés se reduce.
- Por último, hazte con una serie de objetos clave para ordenar aprovechando cada espacio al máximo, como estos que te proponemos a continuación.