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¿Alguna vez has sentido que no encajas en un ambiente? Puede ser en un grupo de trabajo, entre amigos... Esta semana, nuestra experta en neurofitness, Catalina Hoffmann, aborda precisamente este sentido de no pertenencia. Parte de la idea de que muchas veces no nos paramos a pensar que el hecho de no encajar es algo que es normal. Sobre todo ello reflexiona en esta ocasión y nos da consejos útiles para afrontar estas situaciones, que pueden afectarnos a nivel emocional.
Y fiel a su cita de cada semana, nos propone un nuevo reto de neurofitness para poner nuestro cerebro en forma y sacarlo de su zona de confort. Esta vez nos trae un ejercicio de lógica, en el que nos anima a arriesgarnos, sin miedo a fallar. ¿Te atreves a probar? ¡Solo tienes que darle al play!
Pulsa aquí para ampliar el reto de esta semana y descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:
Y aquí, bajo estas líneas, tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil, pulsa aquí:
