Cómo afrontar la época de exámenes: los consejos de Catalina Hoffmann para mejorar tu concentración

Estos días de junio, son muchos los estudiantes que se enfrentan a los exámenes finales o bien a las pruebas de acceso a la Universidad. Sin duda, son momentos de nervios, de tensión, de jugarse mucho respondiendo a cada pregunta. Puede aparecer el bloqueo, el miedo a dejar la hoja en blanco. Por eso, nuestra experta en neurofitness, Catalina Hoffmann, nos da una serie de consejos útiles que pueden ayudar a afrontar mejor estos momentos complicados para los estudiantes.  

En cuanto al reto semanal, esta vez nos trae un ejercicio de memoria visual, en el que nos anima a descubrir las siete diferencias. Un ejercicio muy entretenido, que pueden realizar también los más pequeños de la casa, y en el que todos ponemos en forma nuestro cerebro, sacándole de su zona de confort.  ¿Te atreves con el reto? ¡Solo tienes que darle al play! 

Pulsa aquí para ampliar el reto de esta semana y descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

Y aquí, bajo estas líneas, tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil, pulsa aquí: