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'Smoothie' de moras y arándanos


10 min
fácil
smoothie moras age© Age Fotostock

Las moras van a ser el ingrediente estrella de este rico smoothie, al que también vamos añadir arándanos negros, plátano, zumo de uva y bebida de avena. 

Ingredientes

  • 100 gramos de moras
  • 100 gramos de arándanos negros
  • plátano
  • 1 vaso de zumo de uva
  • 1 vaso de bebida vegetal de avena
  • hielo picado (opcional)

Preparación

  1. Cortamos el plátano en cachitos.
  2. Introducimos todos los ingredientes en la batidora y batimos hasta obtener la textura deseada. Si te gusta más espeso puedes sustituir la leche por yogur.
  3. Servir en unos vasos o botellas bonitas, con unas pajitas, ¡y a disfrutar!

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.