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El cuello delata el paso del tiempo antes que el rostro, y sin embargo es uno de los grandes olvidados en la rutina de cuidado facial. Con un gesto tan sencillo como el "truco de los dos sietes invertidos", puedes prevenir arrugas, mejorar la firmeza y potenciar los efectos de tus cremas reafirmantes.
© Getty ImagesCarmen Navarro, directora de los centros CN, dice que el cuello es "el gran delator". Asegura que es una zona propensa al descolgamiento y a mostrar signos de la edad incluso cuando la cara todavía aguanta firme. Para cuidarlo según la experta, "la clave no solo está en elegir una buena crema, sino también en saber cómo aplicarla. Porque la forma en la que la extendemos puede potenciar, y mucho, los resultados":
© Getty ImagesEl ritual exprés para un cuello más joven
El ritual perfecto para Carmen Navarro es sencillo y no requiere mucho tiempo. Es un masaje que se hace con las yemas de los dedos y parte desde el centro del cuello en la parte inferior. Desde ahí, realiza un movimiento ascendente, suave pero firme, subiendo hasta el mentón y, en ese punto, desliza los dedos hacia el lateral, en dirección a la oreja.
Carmen lo explica así: "Piensa en el número siete. Imagina que lo dibujas en el lado derecho del cuello. Y luego, en el izquierdo, repites el mismo gesto pero como si lo hicieras al revés, como un 7 enfrentado. Y así vas realizando este gesto recorriendo todo el cuello, imaginando que superpones ese dibujo en forma de 7".
© believe_athleticsEste pequeño truco no solo es fácil de recordar, sino que también nos ayuda a redirigir el tejido y trabajar el contorno con más eficacia. "Estos movimientos no solo ayudan a definir y reafirmar, sino que además favorecen el drenaje linfático y reducen la tensión acumulada en la zona", cuenta la experta. Y promete: "Si lo haces con constancia, mañana y noche, y lo acompañas con una buena fórmula reafirmante y, si puedes, también con algún gadget que te ayude a reforzar la penetración del producto. Notarás cómo mejora la textura, la firmeza y la elasticidad de esta zona tan olvidada".
© Getty ImagesGema Herrerías, farmacéutica experta en dermocosmética y nutrición y fundadora de la firma de cuidado facial GH y de la farmacia A5 en Sevilla, es partidaria de llevar a cabo el ritual que explica Carmen Navarro. También de que, para finalizarlo, se realicen movimientos circulares ascendentes, que potencian el efecto reafirmante y estimulan la microcirculación de la piel. Para obtener mejores resultados, se recomienda aplicar el producto dos veces al día, integrando esta técnica como parte del ritual de cuidado diario.
© Getty ImagesLas mejores cremas para el cuello
Aline Neumann, experta en formulación cosmética y creadora del Método-R, lo tiene claro: "el cuello y el escote deberían recibir exactamente el mismo tratamiento que el rostro. Es un error bastante común olvidarlos o tratarlos con productos menos potentes, cuando en realidad sufren la misma exposición solar y los mismos efectos del paso del tiempo".
Preguntada por cuáles son los activos que realmente funcionan en cosmética para esta zona, la experta nos habla de la combinación de: antioxidantes como vitamina C, ácido ferúlico o resveratrol, que previenen y reparan el daño oxidativo; retinoides, que estimulan la síntesis de colágeno y mejoran textura y firmeza; activos despigmentantes, como ácido kójico, niacinamida, ácido tranexámico, porque esta zona suele presentar manchas por el sol.
© Getty ImagesEsta combinación trabaja de forma sinérgica para unificar el tono, mejorar la firmeza superficial y preservar la función barrera. Ahora bien, según la experta, es importante ser honestas: "Ningún cosmético va a corregir flacidez ya instalada". "Si ya hay flacidez, lo más eficaz es recurrir a la medicina estética, con técnicas como el láser UltraClear, la radiofrecuencia o los ultrasonidos focalizados. Lo cosmético es siempre preventivo, no correctivo", dice Neumann.
En general, según Gemma Herrerías, conviene evitar productos con ingredientes potencialmente irritantes o en concentraciones elevadas, a menos que estén específicamente formulados para cuello y escote. También es importante evitar texturas excesivamente densas o comedogénicas, sobre todo si hay tendencia a imperfecciones. Y, por supuesto, si un producto provoca escozor, picor o enrojecimiento, lo más recomendable es suspender su uso de inmediato.
Existen otros masajes que te pueden ayudar a repartir correctamente tu rutina en el cuello y que proporcionan los mismos beneficios que el que Carmen Navarro y Gema Herrerías nos han explicado. Mariona Villanova, facialista de Vanesa Lorenzo, muestra varios de ellos en el siguiente vídeo.
Y por último, recuerda lo más importante: aplicar protección solar todos los días. Es el mejor tratamiento antiedad que existe.
