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Paula Martíns
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Basta con repasar su armario de los 90 para encontrar las claves de estilo más actualesPor Paula Martíns Tratar de entender los pensamientos es positivo, pero hacerlo en exceso puede llegar a bloquear las emociones hasta llegar a sentirse ajeno a la propia vida. Así es cómo este proceso afecta a la salud mental, y estos son los pasos a seguir para cuidarse y evitar que esa desconexión suceda.Por Paula Martíns Tras anunciar que padeció depresión, la catalana presenta sus canciones más íntimas y emocionales. Dos psicólogas desglosan el contenido del último lanzamiento de la cantante canción a canción.Por Paula Martíns No solo ha heredado el talento de sus padres, Catherine Zeta-Jones y Michael Douglas, sino también su gusto a la hora de vestirPor Paula Martíns El cazado más 'preppy' vuelve a protagonizar looks de pasarela y los armarios con más estilo de las callesPor Paula Martíns A veces basta con dedicar unas palabras bonitas a otra persona para sacarle una sonrisa. Un gesto tan fácil y sencillo que, según una psicóloga, puede tener grandes beneficios.Por Paula Martíns El look de tendencia nunca había sido tan práctico ni fácil de copiarPor Paula Martíns Visualizar, agradecer y atraer lo que te produce alegría. Así es la práctica de la que todo el mundo habla en TikTok, y estos son los beneficios que aporta según un coach experto en bienestar.Por Paula Martíns Todas las claves de sus looks por los que todavía sigue dando de qué hablarPor Paula Martíns Resulta imposible saber cómo una se va a enfrentar al desamor, a la pérdida de un ser querido, o, como la producción protagonizada por Jennifer Lawrence narra, a la maternidad. Hablamos con una experta en salud mental sobre el sufrimiento emocional y psicológico que, a veces, acarrea tener un hijo.Por Paula Martíns Destino de festivales, playa, arte e historia. Todo lo que puedes visitar en una ruta de dos días por este paraíso costero, a menos de una hora de Barcelona.Por Paula Martíns Sea por el precio del alojamiento, el de las copas, o la entrada a sus discotecas. Estos destinos tienen mucho que ofrecen de día, pero también invitan a disfrutarlos de noche sin hacer demasiado daño al bolsillo.Por Paula Martíns Aprende cómo combinar este básico del buen tiempo en looks de tendenciaPor Paula Martíns Te fijarás en ella por cómo canta y actúa, pero te enamorá su forma de vestirPor Paula Martíns Arrasa en tiendas, en looks de 'celebrities' y en los de las 'influencers' que mejor vistenPor Paula Martíns En plena era de la moda 'vintage', la ropa de pasarela de segunda mano se convierte en la mejor aliada para vestir bien y cuidar el planetaPor Paula Martíns Fueron los primeros en tener redes sociales, y ahora son, también, los que más necesitan alejarse de ellas. Una psicóloga explica el motivo y los beneficios de esta tendencia de bienestar.Por Paula Martíns Todos los tipos e ideas de estilismos para unirte a la apuesta más 'cool' de la primaveraPor Paula Martíns La alternativa a los 'shorts' que estabas buscandoPor Paula Martíns Los pantalones denim que tienen truco y cómo llevarlos según las expertasPor Paula Martíns El exceso de piropos y planes a corto y largo plazo al comienzo de una relación puede que no sea enamoramiento, sino un engaño o control emocional con graves consecuencias. Y esto tiene un nombre: 'love bombing'Por Paula Martíns Desde que el mediano de los hijos de David y Victoria Beckham comenzara su relación con Kim Turnbull, su hermano mayor y su pareja se han alejado de la familia. Un fenómeno común que se puede evitar con estos consejos de experta en salud mental.Por Paula Martíns Echar a un lado lo que sientes y centrarte solo en tus tareas, o añadir incluso más, es una manera errónea de protegerte de lo que sientes. 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El estilo de vida de los 'millennials' rompe con los estereotipos que dominaban en la generación de sus padres, y se asemeja más a la de la generación Z.Por Paula Martíns Sea tu impresión o una realidad, detrás de esta sensación se esconde un entramado de inseguridades y consecuencias que pueden resultar incómodas y hasta desembocar en ansiedad. He aquí todo lo que debes saber para gestionarla.Por Paula Martíns 12 ideas para llevar este nuevo básico con vaqueros o faldaPor Paula Martíns Todas las razones por las que querrás incorporarlas a tu vestuario esta primaveraPor Paula Martíns El mayor evento del año está a punto de dar su pistoletazo de salida en la ciudad hispalense, pero además de esta gran celebración, estos establecimientos y rincones locales merecen una, o varias visitas.Por Paula Martíns Tener la agenda llena puede ser un impedimento para tener relaciones sentimentales sanas. 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