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Paula Martíns
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La experta en salud mental y terapeuta de pareja explica por qué sucede este fenómeno, y cómo controlar las obsesiones que surgen a raíz del mismo.Por Paula Martíns Buscar pareja o amigos cuyos proyectos de vida o intereses sean afines a nosotros es un fenómeno que guarda base en la biología. La experta explica por qué sucede esto, y aclara si se trata de un comportamiento positivo o un patrón que debamos cambiar.Por Paula Martíns Cambiar de estilo, de gustos musicales o hasta comenzar a practicar el mismo deporte que ella para gustarle: una psicóloga explica por qué sucede y si es posible no perder la identidad, aún a pesar de este comportamientoPor Paula Martíns Pautas de su armario por las que querrás copiar a la protagonista de 'The Summer I Turned Pretty'Por Paula Martíns Querer cambiar a tu pareja, pensar que te avergüenzas de él, o tratar de que todo sea tan perfecto como parece en redes sociales es común, ¿es correcto? 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