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Salud
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El hábito más simple (y poderoso) para sentirte mejor al entrenar
Descubre cómo una correcta hidratación puede mejorar tu energía, recuperación y bienestar físicoPor Samia Ruiz
Descubre por qué comer sardinas puede cambiar tu vida
Aunque se trata de un alimento que suena aburrido, sus beneficios lo hacen destacar y reafirman que se trata de un 'superfood' subestimadoPor María Paula Zavala
Por qué todos hablan de los adaptógenos y cómo pueden transformar tu salud
Esto es lo que debes saber sobre los hongos, raíces y plantas que prometen regular el estrésPor María Paula Zavala
Día Mundial de la Menopausia: hablar, comprender y abrazar el cambio en esta etapa
El 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia, el cual busca educar y desmitificar los tabúes en torno a este proceso natural de la mujer
Bella Hadid triunfa en el Victoria's Secret Fashion Show en medio de su batalla de salud
La modelo atravesó por días difíciles a causa de la enfermedad de Lyme con la que está diagnosticada desdela adolescenciaPor Gabriela Cortes
Octubre rosa: Así es como la prevención puede salvar tu vida
Conocer nuestro cuerpo, realizar revisiones periódicas y adoptar hábitos saludables puede marcar la diferencia: la detección temprana del cáncer de mama salva vidasPor Chiara Primatesta
Descubre por qué la miel de abeja será tu mejor aliada antes de entrenar
Te contamos todos los beneficios de este superfood natural y por qué debes consumirlo en tu pre-workoutPor María Paula Zavala
Maribel Yébenes celebra sus 50 años de historia y su llegada a México
La reconocida empresaria de la medicina estética reunió a amigos e invitados especiales en una elegante velada para conmemorar en grande medio siglo de trayectoria y su llegada a MéxicoPor Alex Ocaña
James Van Der Beek genera preocupación por su aspecto tras su reaparición pública
El actor, quien enfrenta un diagnóstico de cáncer, reapareció en la reunión de ‘Dawson's Creek’, la serie que lo catapultó a la famaPor Gabriela Cortes
Expertos revelan la regla de oro para usar vasos reutilizables correctamente
Más allá del diseño y la tendencia, te contamos por qué mantener estos compañeros de hidratación limpios es tan importante como elegir el color perfectoPor Gabriela Luna
Ozzy Osbourne y las duras batallas de salud que enfrentó en los últimos años
El legendario líder de Black Sabbath falleció este 22 de julio a los 76 años, dejando un gran hueco en la músicaPor Gabriela Cortes
¿Qué es el 'sleep divorce'? La práctica de Cameron Diaz para un matrimonio duradero
Platicamos con la experta, Cynthia Zak, sobre esta nueva tendencia que está inundando a la industria del wellness por todo el mundoPor Samia Ruiz
Majo Aguilar comparte una actualización sobre su estado de salud tras haber sido hospitalizada
La cantante agradeció el cariño de sus fans luego de que el fin de semana fuera internada por una crisis gastrointestinalPor Gabriela Cortes
María Becerra revela que está en rehabilitación, tras su complejo episodio de salud
La cantante argentina fue hospitalizada de urgencia en abril a causa de un segundo embarazo ectópico que puso en grave riesgo su vidaPor Gabriela Cortes
Todo lo que tienes que saber sobre la creatina, el suplemento del que todos están hablando
Aunque se creía que era un suplemento para fisicoculturistas, sus beneficios van más allá de los músculos e incluso tienen beneficios cognitivosPor María Paula Zavala
Este es el ingrediente secreto en la rutina de belleza de Lindsay Lohan
La actriz no sólo se apoya en productos o tratamientos de belleza sino también en alimentos nutritivos, saludables y eficaces. ¡Toma nota!Por Samia Ruiz
Jessie J revela su duro diagnóstico médico: ‘Voy a desaparecer por un tiempo’
La cantante británica detalló que la enfermedad se encuentra en una etapa temprana y adelantó que se someterá a una operaciónPor Gabriela Cortes
Carolina Herrera revela su fuente de la eterna juventud para lucir radiante a los 86
La alimentación es la clave para que esta talentosa venezolana se mantenga en forma y activa. Aquí te contamos sus secretosPor Alex Ocaña
Billy Joel cancela todos sus conciertos tras un duro diagnóstico médico
El cantante ha presentado síntomas como problemas de audición, visión y equilibrio, según informó su equipoPor Gabriela Cortes
Martha Higareda revela su batalla de salud: ‘La operación fue complicada’
La actriz se sinceró sobre un problema médico que le fue diagnosticado que hacía poco factible un embarazoPor Gabriela Cortes
Descubre el mejor 'snack' para una vida larga y saludable
¿Sabías que las palomitas podrían ser tu mejor aliado para la longevidad? Sigue leyendoPor María Paula Zavala
Phoebe, hija de Bill Gates, revela por accidente el desconocido diagnóstico médico de su padre
Phoebe, hija de Bill Gates, revela por accidente el diagnóstico médico de su famoso padre: síndrome AspergerPor Gabriela Cortes
La higiene del sueño: el secreto para un mejor desempeño diario
Esta reúne todos los hábitos que te ayudarán a tener un descanso reparador Por María Paula Zavala
¿Qué es el ruido blanco y cómo puede ayudarte a dormir mejor?
Esta técnica auditiva se ha convertido en una de las favoritas para mejorar la calidad del sueñoPor Samia Ruiz
Lucía Méndez se encuentra hospitalizada por contagio de COVID-19
¡HOLA! Américas se comunicó con el equipo de la actriz, el cual reveló detalles sobre su estado de saludPor Gabriela Cortes
Pádel: te contamos todo lo que tienes que saber sobre el deporte del momento
Este deporte, originario en territorio mexicano, hoy está conquistando al mundo enteroPor Samia Ruiz
Julio Iglesias aclara los nuevos rumores sobre su salud: ‘A la gente le encanta hablar…’
El cantante español se ha referido a los reportes derivados de las declaraciones de un periodista amigo suyoPor Gabriela Cortes
Conoce la ashwagandha: qué es y cómo consumir el suplemento del momento
Sus beneficios son múltiples para la salud física y emocional. Te presentamos el nuevo suplemento que están tomando las it-girls del bienestarPor Samia Ruiz
Esposo de Marta Luisa de Noruega habla del tratamiento que recibe ‘para seguir vivo’
El chamán Durek Verrett emitió un comunicado en el que mencionó la condición médica con la que vivePor Gabriela Cortes
5 alimentos ricos en magnesio que mejorarán tu salud
Descubre todos sus beneficios y cuánto debes consumir todos los díasPor María Paula Zavala
La salud de la princesa Mette-Marit de Noruega enciende las alarmas: su enfermedad crónica ha avanzado
La Casa Real ha informado que la esposa del príncipe heredero Haakon presenta síntomas que afectan su capacidad de realizar sus funcionesPor Gabriela Cortes
5 hábitos saludables que pueden cambiar tu vida este 2025
Sencillos cambios en tu rutina podrían darle un giro completo a tu estilo de vidaPor Lili Delgado
Daniel Bisogno podría pasar por pronto por el quirófano y sus compañeros hacen una petición especial
Los conductores de ‘Ventaneando’ anunciaron que hay la probabilidad de que el conductor reciba el trasplante de hígado que ha esperado por mesesPor Gabriela Cortes
¡Mucho ojo! Estos son los padecimientos cardíacos que podrían estar afectando la salud de tu corazón
Los expertos de la Cleveland Clinic nos platican todo lo que hay que saber sobre estos padecimientos del corazón
4 hábitos que te ayudarán a reducir el estrés
¿Al tope de estrés? No te preocupes, aquí te dejamos la solución para dejarlo atrásPor Samia Ruiz
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Esta es la rutina antiedad con la que Courteney Cox se mantiene saludable y en forma a sus 60 años
Su rutina semanal es el secreto de su buena salud, y aquí te contamos todos los detallesPor María Paula Zavala
Estos son los beneficios de incorporar electrolitos en tu entrenamiento
Saca el mayor provecho a tu rutina al incorporarlosPor Samia Ruiz
Así se prepara físicamente Taylor Swift para ‘The Eras Tour’
Lo que hay detrás de una de las giras más emblemáticas, te impresionaráPor Samia Ruiz
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¿Rutina matutina o vespertina? Aquí te contamos la respuesta para sacarle el mayor provecho a tu entrenamientoPor Samia Ruiz
Estos son los beneficios de sumergirte en hielo
Conoce todo lo que esta práctica -la cual ha generado sensación- puede traer a tu saludPor Samia Ruiz