Ir al contenido principalIr al pie de página
No es tu imaginación ni 'mala suerte': tu ADN influye en si disfrutas un expreso doble sin consecuencias o si una sola taza altera tu sueñoPor Gabriela Luna Desde la piel y las uñas hasta la salud del corazón, descubre todos los beneficios de este fruto secoPor Gabriela Luna Descubre esta nueva obsesión entre las wellness girlies y sácale el mayor provechoPor Samia Ruiz En una cultura que glorifica el estar siempre ocupados, poner límites, priorizar el descanso y apostar por el bienestar integral se convierte en la estrategia más inteligentePor Gabriela Luna Pequeños gestos diarios que transforman desde la raízPor Gabriela Luna La importancia de una dieta equilibrada desde los primeros años de vidaPor Gabriela Luna Estudios han demostrado que las mujeres necesitan una mayor ingesta de proteína, te contamos por quéPor María Paula Zavala Te compartimos algunos consejos que te ayudarán a seguir moviéndote incluso en los días en que la motivación fallaPor Gabriela Luna La sorprendente razón se encuentra en la medicina orientalPor María Paula Zavala Fortalecer tu mente y cuerpo es posible con estos secretos de bienestar para una salud restauradaPor Samia Ruiz Celebrar el fin de año suele venir acompañado de grandes —y deliciosas— dosis de comida en familia y amigos. Sin embargo, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones para cuidar la salud gastrointestinal durante esta temporadaPor Samia Ruiz El Palacio Real de Noruega confirmó que la esposa del príncipe heredero Haakon pasará por el quirófano ante el deterioro de su estadoPor Gabriela Cortes La pérdida de masa ósea comienza mucho antes de lo que imaginamos y la vitamina D se ha convertido en una aliada clave para mantener el bienestar físico y mental a largo plazoPor HOLA! Americas Platicamos con la joven mexicana detrás de una de las propuestas más prometedoras en salud femenina, la cual hoy impacta a miles de mujeres en más de ochenta paísesPor Georgina Villa El año pasado, el actor contó que una migraña le causó amnesia temporal mientras participaba en una obra en BroadwayPor Gabriela Cortes Descubre cómo una correcta hidratación puede mejorar tu energía, recuperación y bienestar físicoPor Samia Ruiz Aunque se trata de un alimento que suena aburrido, sus beneficios lo hacen destacar y reafirman que se trata de un 'superfood' subestimadoPor María Paula Zavala Esto es lo que debes saber sobre los hongos, raíces y plantas que prometen regular el estrésPor María Paula Zavala El 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia, el cual busca educar y desmitificar los tabúes en torno a este proceso natural de la mujer La modelo atravesó por días difíciles a causa de la enfermedad de Lyme con la que está diagnosticada desdela adolescenciaPor Gabriela Cortes Conocer nuestro cuerpo, realizar revisiones periódicas y adoptar hábitos saludables puede marcar la diferencia: la detección temprana del cáncer de mama salva vidasPor Chiara Primatesta Te contamos todos los beneficios de este superfood natural y por qué debes consumirlo en tu pre-workoutPor María Paula Zavala La reconocida empresaria de la medicina estética reunió a amigos e invitados especiales en una elegante velada para conmemorar en grande medio siglo de trayectoria y su llegada a MéxicoPor Alex Ocaña El actor, quien enfrenta un diagnóstico de cáncer, reapareció en la reunión de ‘Dawson's Creek’, la serie que lo catapultó a la famaPor Gabriela Cortes Más allá del diseño y la tendencia, te contamos por qué mantener estos compañeros de hidratación limpios es tan importante como elegir el color perfectoPor Gabriela Luna El legendario líder de Black Sabbath falleció este 22 de julio a los 76 años, dejando un gran hueco en la músicaPor Gabriela Cortes Platicamos con la experta, Cynthia Zak, sobre esta nueva tendencia que está inundando a la industria del wellness por todo el mundoPor Samia Ruiz La cantante agradeció el cariño de sus fans luego de que el fin de semana fuera internada por una crisis gastrointestinalPor Gabriela Cortes La cantante argentina fue hospitalizada de urgencia en abril a causa de un segundo embarazo ectópico que puso en grave riesgo su vidaPor Gabriela Cortes Aunque se creía que era un suplemento para fisicoculturistas, sus beneficios van más allá de los músculos e incluso tienen beneficios cognitivosPor María Paula Zavala La actriz no sólo se apoya en productos o tratamientos de belleza sino también en alimentos nutritivos, saludables y eficaces. ¡Toma nota!Por Samia Ruiz La cantante británica detalló que la enfermedad se encuentra en una etapa temprana y adelantó que se someterá a una operaciónPor Gabriela Cortes La alimentación es la clave para que esta talentosa venezolana se mantenga en forma y activa. Aquí te contamos sus secretosPor Alex Ocaña El cantante ha presentado síntomas como problemas de audición, visión y equilibrio, según informó su equipoPor Gabriela Cortes La actriz se sinceró sobre un problema médico que le fue diagnosticado que hacía poco factible un embarazoPor Gabriela Cortes ¿Sabías que las palomitas podrían ser tu mejor aliado para la longevidad? Sigue leyendoPor María Paula Zavala Phoebe, hija de Bill Gates, revela por accidente el diagnóstico médico de su famoso padre: síndrome AspergerPor Gabriela Cortes Esta reúne todos los hábitos que te ayudarán a tener un descanso reparador Por María Paula Zavala Esta técnica auditiva se ha convertido en una de las favoritas para mejorar la calidad del sueñoPor Samia Ruiz ¡HOLA! Américas se comunicó con el equipo de la actriz, el cual reveló detalles sobre su estado de saludPor Gabriela Cortes Este deporte, originario en territorio mexicano, hoy está conquistando al mundo enteroPor Samia Ruiz El cantante español se ha referido a los reportes derivados de las declaraciones de un periodista amigo suyoPor Gabriela Cortes