El calor y el cambio de hábitos que se producen durante las vacaciones dificultan la tarea de todo diabético de mantener buenos niveles de glucosa en sangre, por lo que el riesgo de sufrir una hipoglucemia aumenta. Estos consejos te ayudarán a mantener estas temidas complicaciones a rayaPor ¡HOLA!
¿Cuántas veces te han dicho tus padres que no te puedes meter en el mar o en la piscina justo después de comer? Pues bien, la ciencia le da la razón a los desobedientes. El "sagrado" consejo de permanecer dos horas sin tener contacto con el agua justo después de comer no solo no tiene ninguna base científica, sino que puede generar más daño que beneficioPor Mª Esther Gorjón
Las consecuencias de un golpe de calor puede ser el coma o incluso la muerte. De ahí que sea tan importante evitar padecerlo, sobre todo si tenemos una edad avanzadaPor ¡HOLA!
Hoy en día no hay ninguna tecnología que permita "borrar" una cicatriz, de ahí que dedicarle los cuidados adecuados miestras se está formando sea clave para que adquiera una apariencia lo más discreta posible. Inma Riu propone una serie de consejos para evitar que el sol afecte negativamente a nuestras cicatricesPor ¡HOLA!
¿Sabías que consumir fruta con la piel dañada te puede arruinar las vacaciones con una inoportuna diarrea? Aunque somos conscientes de los riesgos de consumir hielos o agua sin embotellar, existen otras pautas de gran importancia para evitar la diarrea del viajeroPor ¡HOLA!
Si te gustan las recetas frescas y ligeras en verano, una gran opción para mantener la línea a la vez que se disfruta de un buen plato es el salmorejo sevillano.Por ¡HOLA!
¿Es conveniente llevar los medicamentos en la maleta facturada? ¿Qué importancia tiene llevarlos en sus envases originales? Estas son algunas de las dudas que surgen cuando nos disponemos a realizar un viajePor ¡HOLA!
¿Puedes viajar en avión si tienes una enfermedad respiratoria? ¿Y si sufres un catarro? Estas son algunas de las dudas más comunes entre los pasajeros que contemplan el avión como la opción principial para viajar a su destino de vacacionesPor ¡HOLA!
¿Sabías que viajar en avión puede poner en riesgo tu salud auditiva? Los expertos recomiendan tomar una serie de precauciones durante los vuelos y cuando se realicen actividades típicas del verano que amenacen a nuestros oídosPor ¡HOLA!
Te damos algunas direcciones con mucho sabor para disfrutar de las Hogueras de San Juan, unas fiestas que en Alicante celebran por todo lo alto.Por Alicia Hernández
La celulitis no es exclusivamente un problema estético. También afecta a la salud provocando dolor intenso y otros síntomas muy incapacientesPor ¡HOLA!
A todos nos ha pasado alguna que otra vez que, debido al calor, nos cueste conciliar el sueño. Nos pasamos toda la noche dando vueltas en la cama esperando a que llegue el momento en el que caigamos rendidos. Sin embargo, esta conducta nos perjudica. ¿Por qué?Por ¡HOLA!
Exfoliar tres veces por semana, hidratar con urea o limar en lugar de cortar las uñas... Pasos sencillos pero muy efectivos que logran unos pies más bonitosPor María Víllora
Cada vez más personas son conscientes de los efectos nocivos que tiene el tabaco sobre el cutis y de los perjuicios del sol sobre la piel, pero existe un desconocimiento generalizado sobre los daños que provoca la combinación de estos dos factores, tabaco y sol, a nivel dermatológicoPor ¡HOLA!
¿Siempre que nos expongamos al sol tenemos que ponernos crema protectora? Seguir esta pauta evita aumentar el riesgo de sufrir cáncer de piel, pero a la vez es un obstáculo para que nuestro organismo fabrique vitamina D, una sustancia esencial para los huesos. Entonces, ¿cuál es la medida justa?Por ¡HOLA!
¿Eres de los que dejan las gafas de sol en casa cuando van a la playa para evitar que se estropeen con la sal y la arena? Los oftalmólogos advierten del riesgo de no proteger los ojos de los rayos del sol y proponen algunas pautas que pueden evitarnos graves daños en nuestra salud visual.Por ¡HOLA!
En HOLA.com nos hemos propuesto ayudarte en tu puesta a punto de cara al verano. No te pierdas, a lo largo de este mes de mayo, todas nuestras recomendaciones y consejos para conseguir triunfar y presumir de cuerpo en los días de sol y playaPor ¡HOLA!
La colección primavera-verano 2017 de la marca catalana ha sido bautizada como Global Traveller para inspirar a aquellas personas que quieren recorrer el mundo. Te sorprenderán gratamente todos los diseños de la firma, sobre todo si eres una persona innovadora, porque son prendas atrevidas y arriesgadas, en la línea de todas las colecciones de las temporadas anteriores.Por ¡HOLA!
En esta época del año nuestra melena sufre (y mucho) así que los acondicionadores, mascarillas, sérums, aceites y champús especiales se convertirán en tus imprescindibles 'beauty' durante las vacacionesPor ¡HOLA!
La modelo Alessandra Ambrosio es una de las protagonistas de los Juegos Olímpicos de Río 2016; de hecho, llevó la antorcha en parte de su recorrido. Por este motivo, viajó hasta la ciudad brasileña donde ha disfrutado de días de 'relax' en la playa -luciendo figura en bikini-, pero también trabajando de 'fiesta en fiesta'. Y, todo ello, acompañada de un buen amigo, Milan Blagojevic.Por Luis Javier Merino