A todos nos ha pasado alguna que otra vez que, debido al calor, nos cueste conciliar el sueño. Nos pasamos toda la noche dando vueltas en la cama esperando a que llegue el momento en el que caigamos rendidos. Sin embargo, esta conducta nos perjudica. ¿Por qué?Por ¡HOLA!
Exfoliar tres veces por semana, hidratar con urea o limar en lugar de cortar las uñas... Pasos sencillos pero muy efectivos que logran unos pies más bonitosPor María Víllora
Cada vez más personas son conscientes de los efectos nocivos que tiene el tabaco sobre el cutis y de los perjuicios del sol sobre la piel, pero existe un desconocimiento generalizado sobre los daños que provoca la combinación de estos dos factores, tabaco y sol, a nivel dermatológicoPor ¡HOLA!
¿Siempre que nos expongamos al sol tenemos que ponernos crema protectora? Seguir esta pauta evita aumentar el riesgo de sufrir cáncer de piel, pero a la vez es un obstáculo para que nuestro organismo fabrique vitamina D, una sustancia esencial para los huesos. Entonces, ¿cuál es la medida justa?Por ¡HOLA!
¿Eres de los que dejan las gafas de sol en casa cuando van a la playa para evitar que se estropeen con la sal y la arena? Los oftalmólogos advierten del riesgo de no proteger los ojos de los rayos del sol y proponen algunas pautas que pueden evitarnos graves daños en nuestra salud visual.Por ¡HOLA!
En HOLA.com nos hemos propuesto ayudarte en tu puesta a punto de cara al verano. No te pierdas, a lo largo de este mes de mayo, todas nuestras recomendaciones y consejos para conseguir triunfar y presumir de cuerpo en los días de sol y playaPor ¡HOLA!
La colección primavera-verano 2017 de la marca catalana ha sido bautizada como Global Traveller para inspirar a aquellas personas que quieren recorrer el mundo. Te sorprenderán gratamente todos los diseños de la firma, sobre todo si eres una persona innovadora, porque son prendas atrevidas y arriesgadas, en la línea de todas las colecciones de las temporadas anteriores.Por ¡HOLA!
En esta época del año nuestra melena sufre (y mucho) así que los acondicionadores, mascarillas, sérums, aceites y champús especiales se convertirán en tus imprescindibles 'beauty' durante las vacacionesPor ¡HOLA!
La modelo Alessandra Ambrosio es una de las protagonistas de los Juegos Olímpicos de Río 2016; de hecho, llevó la antorcha en parte de su recorrido. Por este motivo, viajó hasta la ciudad brasileña donde ha disfrutado de días de 'relax' en la playa -luciendo figura en bikini-, pero también trabajando de 'fiesta en fiesta'. Y, todo ello, acompañada de un buen amigo, Milan Blagojevic.Por Luis Javier Merino
Dejó los preparativos e hizo un viaje exprés a Milán para estar al lado de Beatrice Borromeo en la triste despedida a su abuela, la condesa Marta MarzottoPor ¡HOLA!