Menopausia

El colesterol, un peligroso síntoma invisible que se hace fuerte en la menopausia
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El colesterol, un peligroso síntoma invisible que se hace fuerte en la menopausia

En el climaterio, la pérdida de estrógenos provoca un aumento del colesterol. Y ello conlleva un aumento significativo del riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular, la que más muertes produce en mujeres a partir de los 50 años. Una experta te explica de manera clara y sencilla todo lo que debes tener en cuenta para mantenerlo a raya durante la menopausia.

12/04/2024 16:26 UTC Por Raquel Sáez

No solo son los sofocos: toma nota de los 15 síntomas menos frecuentes de la menopausia
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No solo son los sofocos: toma nota de los 15 síntomas menos frecuentes de la menopausia

Existen otros cambios físicos y psicológicos mucho más desconocidos que también están asociados a esta etapa de la vida de la mujer

09/04/2024 8:23 UTC - Por Hola.com

¿Pueden aumentar los problemas de tiroides durante la menopausia?
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¿Pueden aumentar los problemas de tiroides durante la menopausia?

Un experto nos confirma que puede influir el desequilibrio hormonal que se produce en esta época

12/03/2024 8:06 UTC - Por Pilar Hernán

Abraza un cojín

La prevalencia es muy pequeña, menos de 1 entre 10.000 adolescentes, pero es preciso saber cómo ayudarlas

06/03/2024 16:51 CET Por Elena Villegas

La mejor cosmética íntima para la menopausia (y mucho antes) que transforma la vida de las mujeres

Fórmulas específicas para la mujer con sello ginecológico

25/02/2024 18:06 UTC Por Mariana Chacón

Menopausia: qué puedes hacer para recuperar el deseo sexual

Al hablar de menopausia, lo primero que se nos viene a la cabeza es el declive sexual. Pero este proceso por el que pasan todas las mujeres no debería interpretarse así, sino como una nueva etapa por descubrir, un tiempo de transición y de autocuidado.

22/02/2024 10:22 UTC Por Hola.com

¿Aumenta el riesgo de padecer depresión en la menopausia?

Los expertos coinciden en que puede ser una etapa complicada desde el punto de vista psicológico para la mujer

12/02/2024 14:24 UTC Por Pilar Hernán

7 cosas que te hubiera gustado saber antes sobre la menopausia

Es una etapa llena de cambios para la mujer, pero lo cierto es que también está rodeada de falsos mitos que convendría tener bien presentes con antelación

29/01/2024 8:21 UTC Por Pilar Hernán

Vientre plano en la menopausia, las claves para lograrlo

La clave para lograrlo con dieta, ejercicio, durmiendo bien y controlando el estrés

29/12/2023 10:32 UTC Por Nuria Safont

Las plantas que mejoran los síntomas de la menopausia

Mejoran la calidad de vida de las mujeres que transitan por esta etapa de la vida y ayudan a evitar algunas enfermedades como las de corazón u osteoporosis

18/12/2023 14:29 UTC Por Nuria Safont

¿Cuándo hay que tomar terapia hormonal en la menopausia y qué riesgos existen?

No está recomendada en todos los casos, sin embargo, hay nuevos medicamentos que pueden ayudar a transitar mejor esta etapa de la vida de la mujer

11/12/2023 14:25 UTC Por Nuria Safont

Y bebé en brazos

Algunos síntomas de la menopausia se dan también en el posparto; ¿quiere eso decir que se multiplican si se pasa por ambos procesos a la vez?

11/12/2023 15:12 CET Por Elena Villegas

¿La menopausia engorda? Una experta nos cuenta cómo afrontar nuestra nutrición en esta etapa

Bàrbara Munar ha publicado su libro 'Reinas sin regla', en el que da las claves que considera imprescindibles para atravesar esta etapa vital con mucha más energía y bienestar

15/11/2023 13:57 UTC Por Pilar Hernán

Abrazada por su pareja

Se considera que la manopausia es prematura cuando aparece antes de los 40 años, algo que ocurre a 1 de cada 100 mujeres

13/11/2023 13:57 CET Por Elena Villegas

Objetivo: vientre plano en la menopausia, difícil pero no imposible

Es difícil pero puedes lograrlo con dieta, ejercicio, durmiendo bien y controlando el estrés

13/11/2023 10:30 UTC Por Nuria Safont

Suplementos de plantas para los dos síntomas más invisibles de la menopausia

Dos expertas nos explican cuáles son estos trastornos que aparecen con más frecuencia en esta etapa y qué plantas medicinales nos pueden ayudar.

07/11/2023 15:19 UTC Por Nuria Safont

5 semillas buenas para desayunar en la menopausia

Contienen nutrientes que pueden mejorar tu calidad de vida durante esta etapa de la vida

31/10/2023 19:57 UTC Por Nuria Safont

Marta Verona te cuenta cómo y qué debes comer durante la menopausia para cuidar tu salud

Durante el climaterio la salud de la mujer se vuelve muy vulnerable, por ello hemos hablado con la nutricionista para que nos dé no solo consejos dietéticos, sino también trucos para que cuides tu salud comiendo bien.

20/10/2023 10:27 UTC Por Raquel Sáez

Sexo y menopausia: 10 formas de tratar los síntomas y los problemas

Hasta hace bien poco, se asociaba la llegada de la menopausia con el fin de las relaciones sexuales. Nada más lejos de la realidad, en esta etapa se puede vivir una sexualidad plena

18/10/2023 17:03 UTC Por ¡HOLA!