Niños

Dolor espalda niña
Salud infantil/

Estas son las desviaciones de columna más frecuentes en niños

La escoliosis, la cifosis y la lordosis son las tres desviaciones de espalda más comunes en niños. Un diagnótico precoz y un tratamiento eficaz es fundamental para que el problema no se agrave. Descubre cómo son estas tres patologías.

14/03/2022 16:42 CET - Por Sara Hormigo

Mujer embarazada con dolor lumbar
Padres/

Consejos para aliviar el dolor de espalda durante el embarazo

Es, además, una pequeña guía práctica para mejorar tu bienestar

05/04/2021 10:25 CEST - Por Marta Romero

Los motivos para realizar una reducción de pecho, la intervención a la que se ha sometido Alba Díaz
Estar bien/

Los motivos para realizar una reducción de pecho, la intervención a la que se ha sometido Alba Díaz

Tener unas mamas demasiado grandes puede causar muchas molestias, pues se adoptan posturas inadecuadas. Por ello, hay mujeres que deciden someterse a una intervención para reducirlas

26/07/2022 12:32 UTC - Por Pilar Hernán

Dolor lumbar y problemas digestivos: analizamos su relación con la ayuda de dos expertos

Existen dolencias intestinales (sobre todo intestino delgado) que pueden provocar dolor en la zona lumbar baja o incluso dolor en la ingle derecha por inflamación del psoas

23/06/2022 14:28 UTC Por Pilar Hernán

Así puedes acabar con el dolor de espalda sin pastillas

Muchas de las contracturas aparecen por hábitos que podemos modificar y mejorar. Te damos algunos consejos para ello.

23/05/2022 17:11 UTC Por Nuria Safont

¿Por qué nos duele tanto la espalda? Buscamos las principales causas y cómo evitarlo

Se estima que el 80% de las personas va a tener dolor lumbar en algún momento de su vida, sin olvidar el dolor dorsal o cervical

16/03/2022 11:56 UTC Por Pilar Hernán

Hernia discal: apunta los síntomas que pueden indicar que la padeces

Padecer este problema en la espalda, puede llegar a afectar considerablemente la vida del paciente, debido, sobre todo, al dolor que provoca

02/02/2022 10:35 UTC Por Pilar Hernán

Ejercicios sencillos y hábitos que te ayudarán si tienes dolor de espalda

Puede ser un buen objetivo incorporarlos a tu rutina, pues son buenos aliados para mejorar su salud

20/01/2022 13:57 UTC Por ¡HOLA!

Cuando el dolor de espalda lo provoca tener un pecho demasiado grande

Tener unas mamas demasiado grandes puede causar muchas molestias, pues se adoptan posturas inadecuadas. Por ello, hay mujeres que deciden someterse a una intervención de reducción de pecho.

16/11/2021 12:34 UTC Por Pilar Hernán

Qué debes evitar si quieres cuidar la salud de tu espalda

Hasta un 45% de las molestias y dolores musculares están ocasionadas por las cargas excesivas de peso

01/09/2021 11:42 UTC Por Pilar Hernán

¿Qué tratamientos nos ayudan a aliviar el dolor de espalda?

Analgésicos, cremas y parches de calor nos ayudan a combatir este molesto dolor. Y, sin duda, la fisioterapia puede ser de gran ayuda también

20/05/2021 11:00 UTC Por ¡HOLA!

Consejos para aliviar el dolor de espalda durante el embarazo

Te damos unos cuantos consejos para todas aquellas mujeres que sufren dolor o presión lumbar durante el embarazo.

05/04/2021 16:52 UTC Por ¡HOLA!

Por qué debes probar estos estiramientos si tienes ciática

Bien realizados, son útiles para mitigar el dolor en la zona, muy molesto e incapacitante

20/01/2021 12:23 UTC Por Pilar Hernán

¡Hábitos saludables! Ejercicios y estiramientos para cuidar tu espalda

Son idóneos para corregir nuestra postura, aliviar el 'agarrotamiento' muscular y prevenir los temidos dolores de espalda, cabeza y cuello

28/10/2020 16:34 UTC Por Gtresonline

Cómo prevenir los dolores de espalda en los más pequeños

Se trata de una incómoda dolencia que se agudiza a partir de los diez años, y lejos de lo que se pueda imaginar, se puede prevenir de una forma fácil y sencilla. Te lo contamos

11/09/2020 16:16 UTC Por Ana Caaveiro

Higiene postural: qué es y cómo cuidarla

Muchos de los dolores musculares y de huesos que sufrimos se deben a la adopción de malas posturas de manera continuada

09/06/2020 13:08 UTC Por Gtresonline

Objetivo: no permanecer mas de dos horas seguidas sentado

En estos días de teletrabajo es importante levantarse con frecuencia y cambiar de postura, para evitar problemas circulatorios

23/03/2020 13:23 UTC Por ¡HOLA!

Consejos para teletrabajar evitando que tu espalda sufra

La cuarentena nos obliga a permanecer en casa unas semanas, por lo que es fundamental cuidar la postura y moverse para prevenir molestias

18/03/2020 13:52 UTC Por ¡HOLA!

Dolor de espalda: para prevenirlo, elige bien tu calzado

Una mala elección de tus zapatos puede acabar generando problemas para la salud de tu espalda

28/02/2020 9:30 UTC Por ¡HOLA!