colesterol

Ejercicios para quemar grasa y controlar que el colesterol no se dispare
Estar bien/

Ejercicios para quemar grasa y controlar que el colesterol no se dispare

Un entrenamiento físico continuado ayuda a subir el colesterol bueno y a bajar el malo

23/03/2021 18:03 UTC Por Nuria Safont

Alimentos que sí suben tu colesterol sin que te des cuenta
Estar bien/

Alimentos que sí suben tu colesterol sin que te des cuenta

Durante mucho tiempo hemos señalado al huevo o al queso como lo principales culpables del colesterol alto. Sin embargo, hay alimentos peores que no solo aumentan el LDL (colesterol malo), también bajan el HDL (colesterol bueno), la sustancia que barre el colesterol malo

15/12/2020 17:12 UTC - Por Nuria Safont

Remedios caseros que pueden ayudarte a bajar el colesterol
Estar bien/

Remedios caseros que pueden ayudarte a bajar el colesterol

Además, te damos el truco definitivo para subir el colesterol bueno

03/11/2020 18:11 UTC - Por Nuria Safont

Con estos consejos podrás elaborar tu menú semanal que bajará tu colesterol

Para subir los niveles de colesterol bueno y bajar el malo haz ejercicio y mejora lo que comes. Los consejos del doctor Jaume Clapés, autor de 'Colesterol y dieta' (Ed. Debolsillo Clave) te ayudarán

30/06/2020 18:06 UTC Por Nuria Safont

Vitamina D, colesterol, azúcar y otros análisis que debes hacerte tras el confinamiento

Los errores en la alimentación, la falta de ejercicio o estar en casa confinados han podido alterar estos marcadores que deberían ser controlados por tu médico.

18/06/2020 15:06 UTC Por Nuria Safont

Este es el tipo de ejercicios que debes practicar para mantener a raya el colesterol

El colesterol es el enemigo silencioso con el que muchas personas deben luchar a diario y el ejercicio aeróbico es clave para combatirlo

25/02/2020 18:02 UTC Por Gtresonline

¿Tienes dudas sobre el colesterol? Te ayudamos a resolverlas

Cuáles son las cifras recomendables, cada cuánto hay que controlarlo, quién lo padece más... resolvemos todas tus dudas con ayuda de una experta

18/02/2020 12:02 UTC Por ¡HOLA!

La vacuna contra el colesterol es ya una realidad en la Sanidad británica

El Servicio Nacional de Salud británico pondrá en marcha en los próximos meses esta iniciativa, que formará parte de un gran ensayo del que se beneficiarán miles de personas

11/02/2020 11:02 UTC Por Gtresonline

Hipercolesterolemia familiar, cuando la causa es el factor genético

Los niveles altos de colesterol en sangre no tienen por qué estar relacionados con una mala alimentación, tus genes podrían ser los culpables

30/01/2020 16:01 UTC Por Gtresonline

Todo lo que debes saber sobre el Omega 7, el más desconocido de los ácidos grasos

Los expertos destacan sus propiedades cardiosaludables y su capacidad para hidratar la piel

27/01/2020 12:01 UTC Por ¡HOLA!

¿Es cierto que los huevos azules no tienen colesterol?

Este tipo de huevos los cría la gallina mapuche, originaria del sur de Chile y Argentina, y se les han atribuido propiedades saludables

21/01/2020 17:01 UTC Por ¡HOLA!

Dos manzanas al día, el mejor tratamiento para mantener a raya el colesterol

Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Reading ha establecido que el consumo regular de esta fruta puede aportar importantes beneficios para la salud

08/01/2020 11:01 UTC Por Gtresonline

¿Son las inyecciones el futuro para combatir el colesterol?

Un fármaco en fase de investigación ha conseguido positivos resultados contra el colesterol LDL o 'colesterol malo'

03/12/2019 10:12 UTC Por Gtresonline

¿Cómo funciona la levadura de arroz rojo para bajar el colesterol?

Te explicamos cómo actúa esta levadura que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol, cuando este no está lo suficientemente elevado como para tomar estatinas.

04/11/2019 10:11 UTC Por Nuria Safont

Mi hijo tiene el colesterol alto, ¿es normal?

Algunos niños también pueden tener el colesterol alto, algo que puede condicionar su salud futura

15/10/2019 10:10 UTC Por Dr. Eduardo Junco

Grasas saludables que no debes temer si tienes colesterol

Aceite de oliva, frutos secos, semillas… Las grasas poliinsaturadas e insaturadas, conocidas como 'grasas buenas', tienen que formar parte de cualquier dieta equilibrada

09/10/2019 11:10 UTC Por Gtresonline

Es posible comer fuera de casa y mantener a raya el colesterol

A la hora de cuidar nuestros niveles de colesterol no podemos seguir una alimentación saludable en casa y olvidarnos de ella solo porque vayamos a comer en un restaurante.

04/10/2019 14:10 UTC Por ¡HOLA!

Apunta todos los beneficios de la lecitina de soja

La soja lleva años dándonos alegrías, porque es un alimento muy completo de origen vegetal. Últimamente se habla mucho de la lecitina, que erróneamente se asocia solo a la soja. ¿Sabías que tu cuerpo también produce lecitina?

13/09/2019 13:07 UTC Por Cristina Soria

Así afectan los alimentos (para bien y para mal), si tienes el colesterol alto

Una alimentación saludable es la piedra angular de un buen funcionamiento del sistema circulatorio y de la reducción del colesterol. Sin embargo, hay alimentos aparentemente inocuos que van en nuestra contra, y otros que sin imaginarlo son grandes aliados. Conocerlos es la forma de mejorar nuestra salud.

30/08/2019 9:08 UTC Por Cristina Soria