bebidas
5 cócteles para despedir el buen tiempo
Por la despedida definitiva del verano y la bienvenida al otoño, te damos algunas ideas para crear unos deliciosos cócteles, ¡porque ya es viernes!
11/10/2019 13:16 UTC
Brebaje sangriento
No solo de postres y entrantes se debe componer nuestra mesa de Halloween. Si queremos una mesa completa, ¡no puede faltarnos una pócima secreta y mágica! Esta se compone de frutas, jengibre y un toque de azúcar.
08/10/2019 17:56 UTC -
'Smoothie' de piña y plátano
Este batido es sano, ligero y repleto de vitaminas. Perfecto para cualquier hora del día, incluso si eres de los que entrena por la tarde y te da miedo incluir la fruta en tu dieta por la noche (por eso de que dicen que engorda, nada más lejos de la realidad). Además, puede convertirse en una merienda perfecta para los más pequeños y pueden tomarla tanto los intolerantes a la lactosa, como los veganos o vegetarianos.
02/10/2019 15:53 UTC -
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Un zumo que, aún a pesar de su color verde (que a muchos les echaría para atrás), está delicioso. Su sabor es dulce y sus propiedades nutricionales inmejorables: hidratante, rico en antioxidantes, hierro y vitaminas, además de antiinflamatorio gracias a la incorporación del jengibre.
02/10/2019 15:52 UTC
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'Smoothie' de aguacate y chía
Este batido con base de aguacate es bastante graso, pero sus grasas son ‘grasas buenas’ y muy beneficiosas para nuestro organismo. Por eso, no dudes en incluirlo en tu dieta, sobre todo, si acabas de entrenar o de realizar alguna actividad física. Nos dará energía para todo el día. Si quieres, puedes añadirle más o menos limón para evitar añadirle mucho azúcar.
02/10/2019 12:29 UTC
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Con una de las verduras más de moda, el ‘kale’, este batido es una buena dosis de vitaminas, además de antioxidantes, minerales y mucha fibra, gracias a las frutas con las que se combina: el plátano, el kiwi y la naranja. Perfecto para después de tu entreno o para comenzar el día con energía.
02/10/2019 10:16 UTC
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Un batido que es, en realidad, un completo desayuno. Lleva proteínas, fruta y cereales. Utiliza un yogur para espesarlo y no necesitarás nada más para salir del gimnasio e ir directamente a la oficina. Si quieres endulzarnos, nuestra recomendación es que, en este caso, utilices miel natural.
02/10/2019 10:06 UTC
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Una bebida tan versátil como frutas quieras echarle. La base es de cereales, frutos secos y, por supuesto, una buena dosis de lácteos –con leche o con yogur, dependiendo de la textura que busques-, pero puedes combinarlo con plátano, arándanos, fresas o cualquier otra fruta que te apetezca. Se trata de batir y listo.
02/10/2019 10:05 UTC
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Los 'smoothies' son bebidas frías hechas, por lo general, con frutas y/o verduras triturados. Os presentamos una propuesta que puede servir como postre, a la que vamos a incorporar ingredientes que forman un equipo perfecto: café, chocolate y plátano. Lo vamos a terminar con una deliciosa espuma de coco. ¡Pura energía!
26/09/2019 14:20 UTC
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Aprovechamos la celebración de esta popular fiesta alemana para recodar unos 'tips' básicos sobre su bebida protagonista: la rica y milenaria cerveza
26/09/2019 12:17 UTC
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El término 'iced', aplicado tanto para el té como para el café, hace referencia a estas bebidas, servidas heladas. Os proponemos una receta con café, a la que vamos a añadir un poco de leche y sirope de vainilla. Le vamos a incorporar también al final un poco de helado del mismo sabor. Tendremos una bebida dulce, refrescante y con mucho aroma.
26/09/2019 11:51 UTC
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Te proponemos un auténtico cóctel de vitaminas, minerales y fibra con lo mejor de 3 ingredientes vegetales: el nopal, el aloe vera y el limón. Los vamos a unir para elaborar una bebida muy fresquita, un 'smoothie' muy nutritivo, ideal para tomar como postre, a media mañana o en la merienda.
09/09/2019 12:36 UTC
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Empieza el día con energía gracias a este 'smoothie' que te aportará numerosos minerales y vitaminas para afrontar la jornada. El aguacate y las espinacas, ambos frescos, son los protagonistas de esta bebida, que también podrás tomar en la merienda o en la cena.
09/09/2019 5:18 UTC
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Seguro que has comido calabaza de muchas formas distintas, pero rara vez la has tomado en forma de zumo. Te proponemos uno con este ingrediente otoñal, al que vamos a incorporar también zumo de naranja, zanahoria y jengibre. El resultado es muy sorprendente y te lo recomendamos como bebida para Halloween, perfecto para cualquier hora del día.
06/09/2019 12:18 UTC
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Calabaza 'spice latte'
Las 'spice latte' son unas bebidas de café muy populares en Estados Unidos, que se toman sobre todo en otoño y en invierno. Especialmente la que se hace con una mezcla de leche al vapor, café expreso, azúcar, especias para pastel de calabaza y crema batida en la superficie. Te traemos la receta para que puedas hacerla en casa.
06/09/2019 5:18 UTC
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Aunque los granizados más habituales son de limón o de café, esta preparación podemos hacerla con multitud de ingredientes. En esta receta, optamos por unas moras y unos brotes verdes, que trituraremos con azúcar y pondremos a congelar para obtener la típica textura de esta refrescante bebida.
03/09/2019 15:18 UTC
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Bol 'Smoothie' con frutos rojos
Los "smoothies" son batidos cremosos a base de frutas que son perfectos para empezar el día con energía o para tomar en la merienda. Si quieres convertir esta receta en una versión vegana, suprime el yogur y pon más cantidad de bebida vegetal (nos vale de avena, arroz, almendra, etc) y endulza con sirope de ágave o con cualquier otro edulcorante natural.
03/09/2019 5:12 UTC
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Los 'smoothie' son una magnífica forma de consumir fruta y verdura frescas. Te proponemos una receta antioxidante y energética, que lleva espinacas, uvas y plátano. ¡Un cóctel de vitaminas que te sentará de cine! Tómalo como desayuno, a media mañana, como postre o en la merienda. ¡Cualquier opción es perfecta para disfrutar de este saludable batido!
30/08/2019 15:22 UTC
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Te ofrecemos un recorrido por algunas de las mejores sangrías embotelladas, tan sabrosas como ‘instagrameables’, y perfectas para refrescar las calurosas jornadas veraniegas que aún nos quedan por delante.
23/08/2019 10:04 UTC