por hola.com

Ha llegado el momento de estrenar tus nuevas zapatillas de running, tus conjuntos deportivos más bonitos y ponerte en serio con el deporte buscando un extra de motivación. ¿Cómo? Haciéndote con uno de los mejores relojes inteligentes y pulseras de actividad que te ayudarán a contar calorías, medir recorridos o planificar rutas, entre otras funciones imprescindibles. Y si te está costando elegir, aquí mismo analizamos los modelos mejor valorados para ayudarte a escoger el que mejor encaja con tus necesidades y, por qué no, con tu estilo.

Los mejores relojes de actividad para medir tus pasos y calorías

EL MÁS MINIMALISTA: OPPO WATCH FREE RELOJ SMARTWATCH VAINILLA

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Características

  • Marca: OPPO
  • Conexión: Bluetooth 5.0
  • Resistente al agua: sí, y sumergible hasta 50 metros 
  • Duración de la batería: 14 días con un uso habitual
  • Funciones especiales: esfera personalizable, notificaciones de mensajes y llamadas, control de música y cámara, más de 100 modos de deporte

Con una relación calidad-precio inmmejorable, el reloj inteligente de OPPO es además uno de los más discretos y minimalistas. La opción ideal para esas mujeres que quieren beneficiarse de las ventajas de un smartwatch sin renunciar al estilo y la elegancia. Además, podrás personalizar la esfera a tu gusto eligiendo entre los más de 40 diseños disponibles. Entre sus funciones, cabe destacar la monitorización del sueño (además, te avisa de cuándo deberías ir a dormir según hayas configurado el despertador y baja automáticamente el brillo de tu teléfono), sus más de 100 modos deportivos y la posibilidad, no solo de recibir notificaciones de mensajes y llamadas, sino también de rechazar éstas últimas. 

Incluye temporizador, previsión meteorológica, te permite controlar la música y la cámara y cuenta con una función de búsqueda del teléfono. También es resistente al agua (sumergible hasta 50 metros) y su batería puede aguantar hasta 14 días dándole un uso normal. 

OPPO BAND SPORT PULSERA DE ACTIVIDADO

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Características

  • Marca: OPPO
  • Conexión: Bluetooth 5.0
  • Resistente al agua: sí, y sumergible hasta 50 metros 
  • Duración de la batería: hasta 12 días con un uso habitual
  • Funciones especiales: 12 modos de deporte, notificaciones de mensajes y llamadas, control de música y cámara

Si buscas una alternativa más asequible para utilizar como asistente deportivo, entonces quizá prefieras una pulsera de actividad. OPPO cuenta también con un modelo de estas características, especialmente enfocado a la actividad deportiva, con la que además podrás controlar la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno en sangre, la calidad de tu sueño, recibir notificaciones de mensajes y llamadas, rechazar éstas últimas, configurar alarmas, consultar la previsión meteorológica o usar el cronómetro y el temporizador, entre otras funciones. 

Dispone de 12 modos deportivos y uno concreto para ayudarte a perder grasa más efectivamente mientras corres (Fat Burn Run), y podrás usarlo en la playa o la piscina ya que es resistente al agua y sumergible hasta 50 metros. En cuanto a su batería, tiene un máximo establecido de 12 días que puede variar según el uso que des a la pulsera. 

EL MÁS ELEGANTE Y COMPLETO: AMAZFIT GTS

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Características

  • Marca: Amazfit
  • Conexión: Bluetooth
  • Resistente al agua: sí, y sumergible hasta 50 metros 
  • Duración de la batería: entre 14 y 46 días
  • Funciones especiales: personalización de la pantalla, 12 modos de deporte

Otra de las superestrellas de su categoría es este smartwatch de Amazfit. Este es el modelo GTS Desert Gold y reúne las siguientes características, sencillas pero completas: pantalla táctil de alta resolución, widgets personalizables, correa fina y elegante en metal. La batería tiene una duración aproximada de 14 días y es resistente al agua. Monitoriza todos tus movimientos, tanto dentro como fuera de casa. Incluye 12 deportes diferentes y mide tu actividad gracias al GPS y al medidor de frecuencia cardiaca Biotracker de alta precisión. 

EL 'SMARTWATCH' MÁS ASEQUIBLE: RELOJ INTELIGENTE AGPTEK

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Características

  • Marca: AGPTEK
  • Conexión: Bluetooth 
  • Resistente al agua: sí, y sumergible hasta 50 metros
  • Duración de la batería: entre 8 y 30 días
  • Funciones especiales: monitorización de la frecuencia cardíaca en tiempo real, recordatorios menstruales, modo multi deporte

La firma Gokoo te trae el modelo más 'fashion' para que, además de controlar tu rendimiento, no pierdas un ápice de estilo. De entre sus funciones, destaca el podómetro, el contador de calorías, el medidor de distancia, presión arterial y oxígeno en sangre, un cronómetro, monitor de ritmo cardíaco y de sueño, recordatorio sedentario, cámara remota, así como control de música. Su pantalla táctil HD te permite controlar todo esto y en todo momento.

Puedes cambiar el diseño a tu gusto y seleccionar la actividad física que vas a llevar a cabo: caminar, correr, montar en bici, nadar, jugar a cualquier deporte solitario o en equipo... Todo eso sin perder el contacto con tus redes sociales, a las que te puedes conectar para recibir notificaciones. Como plus, su sistema operativo es compatible tanto con IOS como con Android.

LA PULSERA DE ACTIVIDAD MÁS FUNCIONAL: INSPIRE 2 DE FITBIT

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Características

  • Marca: Fitbit
  • Conexión: Bluetooth 
  • Resistente al agua: no
  • Duración de la batería: hasta 10 días
  • Funciones especiales: prueba gratuita de Fitbit Premium durante un año, monitorización continua del ritmo cardíaco

Si has tenido un flechazo con su correa color rosa pomelo, espera a ver todo lo que convierte a Fitbit en una de las pulseras de actividad más buscadas por todos. Este es el modelo Inspire 2 color rosa pomelo y, además de un diseño de lo más atractivo, ofrece: capacidad para sumergirse, análisis de actividad, monitorización continua del ritmo cardíaco, así como del sueño, diferentes formatos de reloj, reconocimiento automático de ejercicio y seguimiento de las calorías quemadas. Además, cuenta con 15 modos de ejercicio basados en diferentes objetivos y hasta con sesiones de respiación guiada. Todo eso sumado a una duración de la batería de hasta diez días. 

TU ENTRENADOR PERSONAL HECHO 'GADGET': MULTISPORTS LEOTEC

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Características

  • Marca: Leotec
  • Conexión: Bluetooth
  • Resistente al agua: sí, y sumergible hasta 50 metros 
  • Duración de la batería: varios días
  • Funciones especiales: medición de la frecuencia cardíaca en tiempo real, modo multi deportivo, despertador

Por algo este smartwatch de Leotec se llama Multisports... Esta pulsera de actividad será como un entrenador personal de alta resolución mediante el cual podrás controlar funciones como un pulsómetro dinámico 24 horas y tu frecuencia cardíaca en todo momento. Dichos datos serán recogidos por el dispositivo y enviados a tu aplicación móvil para poder visualizar tu evolución.

Monitoriza las horas de sueño hasta tal punto que podrás saber si has dormido más o menos en profundidad cada día. Si activas el modo Multisports, te permitirá escoger entre diferentes deportes para que pueda contabilizar la actividad correctamente. Todo ello unido al control del periodo femenino, música en remoto, cámara, recordatorios... 

EL MEJOR 'SMARTWATCH' PARA ÉL: SUUNTO 3

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Características

  • Marca: Suunto
  • Conexión: Bluetooth
  • Resistente al agua: sí, y sumergible hasta 30 metros
  • Duración de la batería: entre 30 horas y 40 días, según las funciones que uses
  • Funciones especiales: crear planes de entrenamiento, medición de los niveles de estrés, seguimiento con GPS

Diseñado en Finlandia e inspirado en la naturaleza nórdica, este reloj es el regalo perfecto para esos hombres que buscan un dispositivo inteligente sin renunciar por ello al diseño y la elegancia. Al igual que el resto de modelos de la gama, incluye un sistema de medición de pasos, calorías, niveles de estrés, análisis de la calidad del sueño así como una amplia variedad de modos deportivos para adaptarse a tus diferentes entrenamientos.

De hecho, entre las novedades de este aparato destaca su plan de entrenamiento de 7 días, el cual podrás configurar en función de si quieres mantener tu forma física, mejorarla ligeramente o potenciarla considerablemente. Y, si lo conectas a la aplicación Suunto app, te será mucho más fácil llevar un seguimiento de tus progresos.

EL MEJOR PARA LAS MUJERES MÁS DEPORTISTAS: SUUNTO 7 

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Características

  • Marca: Suunto
  • Conexión: Bluetooth Smart
  • Resistente al agua: sí, y sumergible hasta 50 metros
  • Duración de la batería: entre 12 horas y 40 días, según las funciones que uses
  • Funciones especiales: más de 70 modos deportivos, GPS, brújula, mapas, Google Pay, asistente de Google

Entre los numerosos puntos fuertes de este modelo destacan sus funciones deportivas, con más de 70 modos diferentes y la posibilidad de registrar los datos en la aplicación Suunto y en otros servicios deportivos como Strava, Endomondo o TrainingPeaks. Además de medir tus pasos, las calorías quemadas y registrar la calidad de tu sueño, incluye mapas de exteriores, mapas térmicos para un total de 15 actividades diferentes y la posibilidad de navegar sin conexión, muy útil si vas a la montaña. Su batería puede aguantar un día entero si haces uso de todas sus funcionalidades, aunque puede ser algo mayor en función del uso que le des. En cuanto a su diseño, ha sido especialmente pensado para resistir golpes, lluvia, nieve, agua y restos de tierra y barro.

Y, como extra a tener en cuenta, funciona con el sistema operativo Wear OS by Google que te permitirá consutar las notificaciones de llamadas y mensajes desde el reloj, así como repasar tus citas y reuniones, pagar sin sacar la tarjeta, acceder a aplicaciones e incluso usar el asistente por voz de Google.

EL 'SMARTWATCH' MÁS CODICIADO: APPLE WATHC SERIES 6

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Características

  • Marca: Apple
  • Conexión: Cellular, Gps
  • Resistente al agua: sí, y sumergible hasta 50 metros 
  • Duración de la batería: 18 horas de media
  • Funciones especiales: mide el oxígeno en sangre, aplicación electroencefalograma, conectividad con otros smartwaches de Apple

De todos los smartwatches presentes en el mercado, el de Apple es, sin lugar a dudas, uno de los más codiciados. Su correa deportiva en rosa arena, su diseño minimalista, su capacidad de 32 GB, entre otros aspectos, lo convierten en el gadget con fines deportivos que todos quieren. Este, el Apple Watch Series 6, está diseñado para acompañarte las 24 horas del día, en todos y cada uno de los movimientos que hagas. Contiene todas las aplicaciones que necesitas, desde el contador de calorías, pasando por el pulsómetro y hasta la música y notificaciones de tus redes sociales. 

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¿Qué mide un reloj o pulsera de actividad y qué beneficios tiene?

El accesorio sin el que las chicas más fit ya no pueden vivir también está a punto de convertirse en tu imprescindible. Y es que, son muchos los beneficios que promete (y que cumple), además de llevar por ti el control de toda la actividad a la que te enfrentes. Aquí tienes algunas de sus ventajas más significativas que, casi con toda seguridad, van a hacerte comprar uno. 

  1. 1. Es mucho más que un sencillo reloj. Por supuesto que va a marcar la hora y, de hecho, hay muchas personas que todavía prefieren lo chic de llevar uno en la muñeca, en lugar de estar consultado el móvil cada dos por tres. Pero, ¿quién prefiere un reloj al uso pudiendo tener uno de estos, que hace mil cosas por ti a lo largo del día, desde responder llamadas, hasta actuar de alarma por la mañana... Además, hay diseños verdaderamente fashion
  2. 2. Se convertirá en tu asistente virtual preferido. Tal y como James L. McQuivey, analista e investigador, los ha catalogado, "es algo que te conoce mejor que tú mismo". Esto sigfnicia que escojas el smartwatch que escojas, va a estar pendiente de que tus pulsaciones y constantes están estables, establece rutas habituales desde tu casa, te recuerda citas que habías olvidado, te recuerda que llevas dos días sin ir al gimnasio... 
  3. 3. Te facilita la vida. ¿Has perdido las llaves o el móvil y te frustras intentando recordad dónde los dejaste? Hay pulseras de actividad que pueden rastrearlos y encontrarlos mediante sensores. Cuando te lo compres, configura esta función para que esté conectado con tu smartwatch en todo momento y consigue, así, que lo localice cuando tú no. 
  4. 4. Será como un entrenador personal pero mucho más económico. Como ya sabes, los personal trainers suelen ser algo caros, sobre todo si los necesitas cada día de la semana. Sin embargo, tu pulsera de actividad hará su trabajo, registrando tu actividad diaria y hasta marcándote objetivos de cara a que sigas mejorando. 
  5. 5. Tendrás toda la info que necesitas en tu muñeca. Cuando vas por la calle y hay mucha gente, es realmente molesto tener que pararte a buscar el móvil o contestar mensajes. Si llevas un smartwatch eso es historia porque contesta llamadas y te permite escribir mensajes en modo dictado con tu voz. La única pega es que parecerás una detective privado hablándole a la muñeca. Por lo demás, es un lujo muy cómodo. 
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